Warum Sie den Körper einer schwangeren Frau nicht kommentieren (oder berühren) s

Schwangerschaft, Geburt und Mutter werden gehören zu den lebensveränderndsten Erfahrungen, die eine Frau in ihrem Leben machen wird. Wenn eine Frau schwanger wird, übergibt sie ihren Körper im Wesentlichen für 10 Monate an einen anderen Menschen (denn seien wir ehrlich, eine Vollschwangerschaft dauert eher 10 als 9 Monate) und sogar noch länger, wenn sie stillen möchte. Während dieser Zeit wird ihr Bauch wachsen, ihre Brüste werden wachsen und höchstwahrscheinlich werden auch andere Teile von ihr wachsen. Ihr Körper wird sich nach der Geburt eines Kindes für immer verändern. Auch ihre Gefühle, Denkprozesse und Teile ihrer Persönlichkeit werden sich verändern, wenn sie Mutter wird.

Als ich schwanger war, stellte ich fest, dass mit den Veränderungen, die mein Körper durchmachte, auch die Tatsache einherging, dass die Menschen um mich herum nun dachten, sie hätten irgendwie das Recht, meinen Körper zu kommentieren. Es war offen für Diskussionen, Kommentare und sogar unaufgeforderten Körperkontakt. Ich freute mich über das warme Lächeln, das ich erhielt, und genoss es, wenn mir gesagt wurde, dass ich strahle oder schön aussehe. Ich fühlte mich wunderschön. Tatsächlich fühlte ich mich als schwangere Frau schöner als jemals zuvor in meinem Leben.

Leider waren nicht alle Kommentare, die ich erhielt, freundlich oder aufmerksam, und sie waren mit Sicherheit unaufgefordert. Jetzt weiß ich, dass die Leute nicht unfreundlich sein wollen, wenn sie den Körper einer schwangeren Frau kommentieren. Als schwangere Frau ist es jedoch in dieser Zeit des großen Übergangs in unserem Leben wichtig, was Sie uns sagen. Abgesehen davon würden Sie sich niemals über den Körper einer nicht schwangeren Frau äußern. Warum ist es also in Ordnung, dies gegenüber einer Frau zu tun, die schwanger ist?

Schwanger zu werden war für mich keine leichte Aufgabe. Als sich die ersten Anzeichen eines Babybauchs zeigten, konnte ich es kaum erwarten, ihn zu zeigen. Ich war verdammt stolz auf diese Beule! Zu sehen, wie mein Bauch wächst, bedeutete, dass das Baby in mir wuchs, und das war das Wichtigste. Als die unaufgeforderten Kommentare zur Größe meines Bauches eintrafen, war ich mir nicht sicher, wie ich darauf reagieren sollte. Ich erwartete, einige Kommentare zu meinem wachsenden Bauch zu bekommen, aber nichts hätte mich auf die scheinbar endlosen Kommentare vorbereiten können, die ich während meiner gesamten Schwangerschaft erhalten würde.

Gegen Ende meiner Schwangerschaft wollte ich das Haus nicht verlassen, aus Angst vor den Kommentaren, die ich an diesem Tag erhalten könnte. Mein Sohn war zwei Wochen überfällig, mitten in einem der heißesten Sommer, die wir seit langem hatten. Mir war heiß, müde, ich fühlte mich unwohl und ja, ich war groß. Und ich hatte keine Lust auf unaufgeforderte Kommentare zu meinem Körper oder meiner Schwangerschaft. Ich hatte es satt, immer wieder gefragt zu werden, wie es mir ginge und wann die Geburt meines Kindes sei, und von einer anderen Methode erzählt zu werden, die mit Sicherheit Wehen einleiten würde. Glauben Sie mir, ich hatte es bereits versucht. Ich wollte in Ruhe gelassen werden. Und ich bin mir sicher, dass ich nicht die erste schwangere Frau war, die so empfand.

Das hier ist, was ich jedem zu sagen habe, der sich zum Körper einer schwangeren Frau äußern möchte:

Der Körper einer Frau, ob schwanger oder nicht, steht nicht zur Diskussion. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie Zwillinge bekommt, weil Sie glauben, ihr Bauch sei groß. Natürlich ist es groß. Darin wächst ein Mensch! Und fragen Sie sie auf keinen Fall, ob sie Zwillinge bekommt. Wenn Sie fragen müssen, dann akzeptieren Sie ihre Antwort, wenn sie nein sagt; Antworten Sie nicht mit „Sind Sie sicher?“ oder „Oh wow, dann muss das ein großes Baby sein!“ Keine Frau möchte den Gedanken an ein riesiges Baby im Kopf haben, während sie sich auf die Geburt vorbereitet. Verwenden Sie keine Wörter wie „riesig“, „groß“, „groß“, „breit“ oder „massiv“, wenn Sie den schwangeren Bauch einer Frau oder einen anderen Teil ihres Körpers beschreiben. Eine Dame möchte diese Worte niemals im selben Satz wie „Du bist…“ hören.

Wenn Sie andererseits der Meinung sind, dass der Bauch einer Frau aufgrund ihrer Größe klein aussieht, sagen Sie ihr das auch nicht. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass ihr Baby für das Gestationsalter vielleicht zu klein ausfällt und das für sie ein großer Grund zur Sorge und Sorge ist. Ihr scheinbar unschuldiger Kommentar hat ihr jetzt noch mehr Sorgen und Stress bereitet, zwei Dinge, die weder ihr noch ihrem Baby nützen.

Was Sie über die Größe und Form ihres schwangeren Körpers denken, ist ihr egal. Sie hat Sie nicht eingeladen, ihr Ihre Gedanken über ihr Aussehen mitzuteilen. Sie hat Sie nicht gebeten, zu erraten, wie weit sie fortgeschritten ist, oder ob Sie denken, dass ihr Bauch für den Stand ihrer Schwangerschaft zu groß oder zu klein aussieht. Sie hat Sie nicht gebeten, die Horrorgeschichten über Ihr traumatisches Geburtserlebnis oder die Geburt eines Menschen, den Sie kennen, nur wenige Wochen vor der Geburt zu erzählen. Sie hat Sie nicht gebeten, anhand der Form ihres Bauches das Geschlecht ihres Babys zu erraten. Wenn sie Ihre Meinung zu dem, was sie isst, wissen wollte, würde sie fragen. Sie hat dich nicht gebeten, sie auf der Straße anzuhalten, damit du ihren Bauch berühren kannst. Würden Sie ihren Bauch streicheln, wenn darin kein Baby wäre? Wahrscheinlich nicht. Gehen Sie also nicht davon aus, dass es in Ordnung ist, dies zu tun, nur weil sie schwanger ist. Und sagen Sie ihr nicht, sie solle „jetzt schlafen, denn wenn das Baby erst einmal da ist, werden Sie nie wieder schlafen.“ Vertrau mir, sie versucht zu schlafen. Die Erinnerung ist nicht erforderlich.

Wenn Sie wirklich den Drang verspüren, den Körper einer schwangeren Frau zu kommentieren, versuchen Sie, einfach ein einfaches „Sie sehen toll aus“ oder „Glückwunsch“ zu sagen. Sagen Sie ihr, dass Elternsein wunderbar ist. Oder Sie könnten gar nichts sagen, und stattdessen. Schenke ihr ein Lächeln oder halte ihr die Tür auf. Eine einfache Geste wie diese kann viel bewirken.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 26. Januar 2016 veröffentlicht