Stillen mit großen Brüsten ist kein Scherz

Ich war mit einem Paar DD-Brüsten gesegnet. Nun, ich würde sagen, es ist sowohl ein Segen als auch ein Fluch. Ich bin stolz auf meine Klopfern, aber sie können auch ziemlich schmerzhaft sein (manchmal wörtlich: Oh, mein schmerzender Rücken) und es fast unmöglich machen, passende Kleidung (und BHs!) zu finden. Aber das vielleicht größte Ärgernis, das mir meine großen Brüste bereitet haben, war das Stillen.

Während meiner ersten Schwangerschaft haben sich meine Brüste ein oder zwei Mal vergrößert – das war zu erwarten. Aber als mein Baby zur Welt kam und meine Milch kam … whoa Mama, das waren die Dinger RIESIG. Und Junge, hat es das Stillen meines kleinen Neugeborenen sehr schwierig gemacht, besonders am Anfang?

Natürlich hat die Brustgröße nichts damit zu tun, wie viel Milch eine Mutter produziert. Wie die La Leche League erklärt, bestimmt das Fettgewebe Ihrer Brust nicht Ihre Milchproduktionskapazität. Es ist tatsächlich die Menge und Funktionalität des Drüsengewebes tief in Ihrer Brust, die Ihre Milchproduktion bestimmt (zusammen mit der Effizienz und Häufigkeit des Saugens Ihres Babys sowie einigen anderen Faktoren). Als Stillberaterin habe ich Mütter mit großen Brüsten und geringer Milchproduktion gesehen, und ich habe Mütter mit kleinen Brüsten und Überversorgung gesehen.

Aber es sind nicht Versorgungsprobleme, die das Stillen mit großen Brüsten erschweren. Es liegt an der Größe selbst und daran, dass ein sehr kleines Baby an eine SEHR große Brust angelegt werden muss. Oh. Mein. Gott.

Mein erstes Baby hatte selbst einige Probleme beim Anlegen. Er war schläfrig, und ich erfuhr später, dass ihm die Sprache verkümmert war, was es sicher schwierig machte. Aber meine großen Brüste bedeuteten, dass ich eine Million verschiedener Positionen und Griffe ausprobieren musste, um einen Weg für ihn zu finden, meine Brüste zu erreichen und an Ort und Stelle zu bleiben.

Und lassen Sie mich Ihnen sagen, dass dies für mich als frischgebackene Mutter mit starken Hormonschwankungen nach der Geburt keine leichte Aufgabe war. Ich hatte oft das Gefühl, ich wollte aufgeben. Ich wusste nicht, was zum Teufel ich tat, und mein Baby schien auch keine Ahnung zu haben, wie es sich in der Welt meiner riesigen Panzerfäuste zurechtfinden sollte.

Aber ich habe es geschafft. Und das können Sie auch. Lassen Sie mich Ihnen ein paar Dinge erzählen, die für mich (und die vielen Mütter mit großen Brüsten, mit denen ich als Stillberaterin zusammengearbeitet habe) funktioniert haben.

Probieren Sie verschiedene Positionen aus.

Viele Mütter mit großen Brüsten stellen fest, dass der traditionelle Wiegegriff für sie einfach nicht funktioniert. Ein Kreuzwiege- oder Fußballgriff kann einfacher sein, da Sie dadurch etwas mehr Kontrolle über Ihre Brüste und Ihr Baby haben. Ich liebe auch die „entspannteren“ Positionen, weil sich Ihr Oberkörper öffnet und Sie Ihr Baby stützen können. Klicken Sie hier für illustrierte Bilder verschiedener Positionen. Mein bester Rat: Probieren Sie sie alle aus, bis Sie eines finden, das für Sie funktioniert.

Unterstützen Sie Ihre Brüste.

Einige von uns Müttern mit großen Brüsten haben Brüste, die verdammt tief herunterhängen. Viele von uns müssen sie beim Stillen ein wenig mit der Hand anheben. Manche Mütter legen gerne ein zusammengerolltes Handtuch unter ihre Brust, um ihr einen zusätzlichen Schwung zu verleihen. Sie werden wahrscheinlich auch davon profitieren, mit der Hand ein „Nippelsandwich“ zu machen, damit Ihr riesiger Warzenhof tief in den winzigen Mund Ihres Babys eindringen kann.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht so voll sind wie Ihre kleinbrüstigen Kumpel.

Weil Ihre Brüste so viel mehr Platz haben, ist die Schwellung bei Ihnen möglicherweise nicht so groß wie bei anderen Frauen. Das ist in Ordnung. Solange Sie ein paar Tage nach der Geburt Ihres Babys ein Sättigungsgefühl verspüren, bedeutet das, dass Sie Milch bekommen. Und solange Ihr Baby mit Ihrer Milch gut wächst, haben Sie genug davon.

Besorgen Sie sich einen guten BH.

Sie benötigen einen guten, stützenden Still-BH. Nichts mit Bügeln und nichts zu enges (beides kann zu Mastitis führen), sondern etwas, das Ihren riesigen Busen stützt, während Sie sich den ganzen Tag bewegen. Sie können einen während der Schwangerschaft bekommen, aber ich würde bis zum letzten Trimester warten, da Ihre Brüste etwas größer werden, sobald die Milch eintrifft.

Achten Sie auf Hautausschläge.

Große Brüste bedeuten neben Problemen beim Anlegen auch, dass Sie anfälliger für Ausschläge unter den Brüsten sind. Schweiß und austretende Muttermilch können ein Nährboden für Hefepilzinfektionen und Dermatitis sein. Ich hatte mehrere schlimme Ausschläge und sie machen keinen Spaß. Wann immer möglich, ist es gut, Ihre Melonen zu lüften, um Bedingungen zu minimieren, die die Wahrscheinlichkeit von Hautausschlägen erhöhen. Auch das Tragen von Baumwoll-BHs und die möglichst saubere (und trockene) Kleidung können hilfreich sein.

Üben Sie Krankenpflege in der Öffentlichkeit.

Sobald Sie endlich herausgefunden haben, wie Sie Ihr Baby stillen, kann sich das Stillen in der Öffentlichkeit stressig anfühlen, weil Sie sich vielleicht fragen, wie Sie es schaffen, ohne Ihren gigantischen Busen freizulegen. Zunächst einmal: Scheiß auf jeden, dem es wichtig ist, einen Blick auf deinen Busen zu werfen. Sie stillen Ihr Baby, und das ist in 49 der 50 US-Bundesstaaten (alles zusammen, Idaho) legal, unabhängig davon, wie viel Brust sichtbar ist. Aber ich verstehe, dass einige von uns Bescheidenheit bevorzugen. Ich empfehle, das Stillen ein paar Mal vor einem Ganzkörperspiegel zu üben. Sie bekommen einen Eindruck davon, wie es für Außenstehende aussieht (sie sehen oft viel weniger als Sie) und können Anpassungen vornehmen.

Holen Sie sich Hilfe: Machen Sie es nicht alleine.

Ich kann mir die Ohren darüber ausreden, wie man ein Baby richtig positioniert und stillt, während ich gleichzeitig mit Ihren übergroßen Brüsten herumhantiere. Aber nichts – nichts – ersetzt es, wenn einem jemand zeigt, wie es geht. Es kann viel einfacher sein, bei all diesen Problemen praktische Hilfe zu erhalten. Sie können eine Stillberaterin beauftragen (eine gute ist Gold wert) oder an einer Still-Selbsthilfegruppe teilnehmen, von denen viele kostenlos sind.

Fazit: Sie müssen es nicht alleine machen, und es lohnt sich am Ende, herauszufinden, wie Sie mit Ihren riesigen Brüsten stillen können. Auch? In ein paar Wochen werden Ihre Brüste nicht mehr ganz so riesig sein, Ihr Baby wird um einiges größer sein und ich schwöre, das Stillen wird kein so kompliziertes Durcheinander sein.

Also bleiben Sie dran, holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen, und stillen Sie wie die großbrüstige Tölpelgöttin, die Sie sind.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 5. Februar 2018 veröffentlicht