So meistern Sie Ihren Umzug während der Schwangerschaft

Am Tag unseres großen Umzugs musste ich mich als Erstes übergeben.

In der neunten Woche schwanger und von morgendlicher Übelkeit geplagt, hatte ich die Schlüssel für unsere neue Wohnung und einen Mietvertrag für die alte Wohnung, der mir sagte, dass es Zeit sei, rauszukommen. An diesem Tag gab mir mein Mann meine Saltines und einen Kotbeutel, setzte mich ins Auto, fuhr uns zu unserem neuen Zuhause und setzte mich – da die Möbel noch nicht angekommen waren – mit meinen treuen Crackern auf dem Boden unseres neuen Zuhauses ab.

Ein Umzug ist für jeden eine lästige Pflicht, aber ein Umzug während der Schwangerschaft ist eine besondere Herausforderung. Es ist jedoch möglich, den Prozess zu überleben und sogar zu meistern, wenn man ein paar Regeln befolgt.

1. Machen Sie einen Plan...

Schreiben Sie alles auf, für den Fall, dass Sie dem gefürchteten Schwangerschaftsgehirn erliegen. Skizzieren Sie einen Zeitplan für wichtige Umzugsaufgaben wie die Anmietung eines LKWs, die Einrichtung von Versorgungseinrichtungen und die Unterzeichnung wichtiger Dokumente. Erstellen Sie eine Liste der Umzugsmaterialien, die Sie benötigen. Berücksichtigen Sie die Fähigkeiten und Verfügbarkeiten aller Familienmitglieder und weisen Sie ihnen Aufgaben zu.

Wenn Sie beim Zeitpunkt Ihres Umzugs flexibel sind, planen Sie Ihr zweites Trimester. Sie werden die Erschöpfung und hoffentlich auch die Übelkeit des ersten Trimesters überwunden haben und sich noch nicht zu groß fühlen, um Ihre Sachen – oder sich selbst – herumzutragen.

2. … aber rechnen Sie mit dem Schlimmsten.

Wenn Sie zum ersten Mal schwanger werden, müssen Sie akzeptieren, dass Sie weniger – möglicherweise sogar viel – aushalten können, als Sie vor der Schwangerschaft hätten leisten können. Anstatt zügig Kartons zu laden, trampeln Sie möglicherweise herum oder – schlimmer noch – umarmen Sie die Toilette.

Planen Sie in Ihrem Umzugsplan genügend Pufferzeit ein und beginnen Sie so früh wie möglich. Selbst Monate im Voraus können Sie Artikel erkennen, die außerhalb der Saison sind oder selten verwendet werden, und mit dem Packen beginnen, während Sie sich gut fühlen.

3. Nehmen Sie jede Hilfe in Anspruch, die Sie bekommen können.

Sie ziehen um und sind schwanger, also nutzen Sie das Mitleid der Menschen! Jetzt ist es an der Zeit, jeden Gefallen einzufordern, der Ihnen jemals geschuldet wurde. Nehmen Sie alle Hilfsangebote von Familienmitgliedern an und bestechen Sie Freunde schamlos mit Pizza und Bier. (Genießen Sie Ihr Stück mit etwas Milch.)

Auch wenn Sie normalerweise stolz darauf wären, die schwere Arbeit selbst zu erledigen, greifen Sie auf bezahlte Arbeit zurück, um Ihnen die Last zu erleichtern. Beauftragen Sie professionelle Umzugsunternehmen, die alles verpacken und umlagern oder einfach nur Ihre Möbel transportieren. Wenn Sie Ihre Habseligkeiten selbst einpacken, ein paar Studenten einstellen oder einen Dienst in Anspruch nehmen, damit einige arbeitsfähige Leute Ihren Mietlastwagen in kürzester Zeit be- und entladen können.

Brechen Sie sich nicht den Rücken und atmen Sie keine scharfen Chemikalien ein, während Sie Ihre alte Wohnung reinigen. Beauftragen Sie einen Reinigungsdienst mit der Reinigung Ihres Umzugsguts, nachdem Ihre Sachen gepackt wurden.

4. Bleiben Sie an Ort und Stelle.

Ein Umzug erfordert viel körperliche Anstrengung, aber Sie können im Sitzen viel tun. Entscheiden Sie sich für Aufgaben, die nicht viel Heben und Gehen erfordern, wie das Erstellen von Listen, das Beschriften von Kartons, das Erstellen einer Bestandsaufnahme des Kartoninhalts (da Sie den Überblick darüber verlieren, was sich wo befindet), das Einpacken und Verpacken von Krimskrams, das Einrichten von Versorgungseinrichtungen, das Auffinden von Supermärkten und Tankstellen in Ihrer neuen Gegend und mehr.

Vergessen Sie nicht, einen Geburtshelfer in Ihrer neuen Stadt zu finden und sich von Ihrem aktuellen Arzt ein Fax über Ihre medizinische Untersuchung schicken zu lassen Datensätze.

5. Bestellen Sie.

Das Letzte, was Sie tun möchten, nachdem Sie endlich in Ihrem neuen Zuhause angekommen sind, ist, in Kisten nach Töpfen, Geschirr, Utensilien und Zutaten zu wühlen. Wenn Ihre Umzugspartner Ihnen auf dem Weg nach draußen keinen Auflauf schenken, halten Sie Telefonnummern und Speisekarten lokaler Restaurants bereit. Bestellen Sie eine Menge Essen – so viel, dass Sie für den nächsten Tag etwas übrig haben – und essen Sie auf Papptellern.

Wenn Sie Lust dazu haben, erkunden Sie die lokale Küche in Ihrer neuen Stadt.

Ein Wort zur Vorsicht: Versuchen Sie nicht, in eine Restaurantbude zu schlüpfen, es sei denn, Sie sind absolut sicher, dass Ihr Bauch hineinpasst. (Fragen Sie mich nicht, woher ich das weiß.)

6. Seien Sie kein Märtyrer.

Es gibt keine Medaille dafür, Ihren Schritt im Alleingang zu orchestrieren, während Sie ein Baby im Bauch haben. Ihre Gesundheit und die Ihres Babys sind zu wichtig, um sie zu ignorieren. Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Gewicht Sie heben können, wie lange Sie auf den Beinen bleiben sollten und welche zusätzlichen Ratschläge er für Sie hat.

Hören Sie auf Ihren Körper, wenn er hungrig oder müde ist oder Sie zum zwanzigsten Mal auf die Toilette zwingt. Trinken Sie viel Wasser, bewahren Sie die Nahrung im Magen auf und machen Sie regelmäßig Pausen.

Beeilen Sie sich nicht, jeden Karton sofort auszupacken. Zwei Jahre später haben wir immer noch einen Stapel Kartons, die wir nicht angerührt haben. Wir haben beschlossen, dass es die Aufgabe unseres Sohnes sein wird, diese auszuladen.