Seien Sie kein egoistischer Idiot – behalten Sie die Krankheitserreger Ihrer Fam

Zuerst möchte ich feststellen, dass ich Hausfrau bin und eine fünfköpfige Familie mit drei Kleinkindern im Alter von 7, 5 und 1 1/2 Jahren betreue. Ich bin mir bewusst, dass die Möglichkeit, zu Hause bei meinen Kindern zu bleiben, wenn sie krank sind, ein „Luxus“ ist, den andere vielleicht nicht haben, aber es bringt mich auch in die Gräben und bringt viel persönliche Erfahrung in Echtzeit mit sich. Berufstätige Eltern müssen sehr schwierige Entscheidungen treffen, wenn ihre Kinder krank sind. Manchmal sind sie gezwungen, wegen ihres Gehalts krank zur Arbeit zu gehen oder ihre kranken Kinder in der Obhut einer anderen Person zu lassen. Bitte seien Sie sich darüber im Klaren, dass mir diese Tatsache beim Lesen nicht entgangen ist.

Zweitens bin ich kein Keimphobiker, aber ich betrachte mich gerne als keimbewusst. Als Tochter eines Doktors der Mikrobiologie und eines Biologiestudenten war ich in meiner Kindheit und bis weit ins Erwachsenenalter hinein in Diskussionen über Mikroorganismen, Bakterien und Viren vertieft. Ich erinnere mich daran, wie ich im Labor meines Vaters bereits im Alter von 4 Jahren Bakterien auf Petrischalen gezüchtet habe und es sehr liebte. Die Epidemiologie hat mich schon immer interessiert, und ich war schon immer auf die Art und Weise eines Nerds übermäßig begeistert davon, wie sich Bakterien und Viren ausbreiten, mutieren, kolonisieren und biologisch funktionieren.

In diesem Sinne bin ich kein Keimphobiker, ich interessiere mich nur leidenschaftlich für dieses Thema und bin jetzt als Mutter äußerst beschützerisch. Also hier geht's:

BITTE SCHICKEN SIE IHR KRANKES KIND NICHT IN DIE SCHULE!

Die Feiertage sind zu Ende und die Zusammengehörigkeit der ganzen Familie hat definitiv mehr als nur Freude verbreitet. Diese umfassende Grippeepidemie hat wahrscheinlich jemanden in Ihrer Familie oder jemanden, den Sie kennen, getroffen. Während ich dies schreibe, befinden wir uns jetzt in der vierten Woche – ja, vier – der Quarantäne und haben jetzt gegen einen schrecklichen Stamm des Adenovirus (eines der „keinen Grippe“-Viren), Influenza Typ A, gekämpft und sind jetzt auf Typ B.

Als der Arzt gestern vorbeikam und unsere schlimmsten Befürchtungen bestätigte – dass unsere Tochter jetzt tatsächlich Typ B hat – konnte ich nur sagen: „Sie machen Witze, oder?“ Ich versichere Ihnen, wir sind alle gesunde Menschen, haben keine Probleme mit dem Immunsystem und, ja, wir waschen uns die ganze Zeit, nur in dieser Saison zur falschen Zeit am falschen Ort, auch wenn ich das Gefühl habe, dass wir die ganze Zeit in einer Blase gelebt haben.

Ich bin, genau wie Sie, mehr als bereit, dieses kalte Wetter in den Hintergrund zu rücken. Ich verstehe vollkommen, dass jeder bereit ist, zu seinen regulären Aktivitäten zurückzukehren. Die Mauern schließen sich und die Kinder haben Sie wahrscheinlich in den Wahnsinn getrieben. Ich weiß, dass Sie bereit sind, sich wieder normal zu fühlen, aber das ist leider etwas, das Sie nicht überstürzen dürfen.

Wenn Sie oder Ihre Familie von einer der grassierenden Krankheiten betroffen sind, die unser Land derzeit plagen, treffen Sie bitte die gute und richtige Entscheidung, die Genesung nicht zu schnell voranzutreiben und bitte die Kinder von der Schule fernzuhalten, solange sie noch Symptome haben. Fieber und völlige Beschwerdefreiheit für 24 Stundenist die Faustregel.

Es kommt nicht darauf an, dass Sie krank werden, egal wie vorsichtig Sie sind, wie viel Purell Sie bei sich tragen oder wie „keimbewusst“ Sie sind. Vor Keimen kann man sich nicht verstecken; sie sind überall. Manche sind gut, manche schlecht, manche helfen dabei, das Schlechte in Schach zu halten. Wir nehmen sie auf, sie leben auf dir, in dir, überall. Es kann also passieren, dass dir schlecht wird, ob du willst oder nicht, aber du wirst es überstehen.

Dieser Monat war verständlicherweise wirklich hart für uns. Mein Mann ist beruflich viel unterwegs, und das macht es sehr schwierig, eine kranke Familie zu haben, insbesondere mit kleinen Kindern. Es fällt ihm schwer, uns zurückzulassen, weil er weiß, dass es uns schlecht geht, und es fällt mir schwer, alleine zurechtzukommen (alleinerziehende Eltern und Leute vom Militär – ein großes Lob an Sie). Allein die Einhaltung des Dosierungsplans für Fiebermedikamente für unsere Familie ist eine olympische Sportart.

Da die Temperatur meiner Kinder auf 104 °C ansteigt, ich Ibuprofen nehme, Schüttelfrost und Gliederschmerzen habe, sollte ich besser pünktlich und pünktlich sein und nicht nachlassen, selbst um 2 Uhr morgens. Eine der ersten schwierigen Lektionen der Elternschaft ist, dass die Fürsorge für Ihr krankes Kind an erster Stelle steht, egal wie krank Sie sind oder wie müde Sie sind. Wir hatten regelmäßig drei Luftbefeuchter und Dampfduschen in Betrieb und haben mit dem ganzen Dampf tatsächlich den Feueralarm ausgelöst. Warmer Apfelsaft, Honig, Hustenmittel, schleimlösende Mittel, Vitamine, Mineralien, Holunder, Vitamin C, Vitamin D, Tee, Kaffee, noch mehr Kaffee, Zink, Fiebersenker, heiße Kompressen und kalte Kompressen sind die üblichen Begriffe, die in unserem Haus herumgeworfen werden. Ich könnte ein Buch über jede Art von Husten schreiben, die der Mensch kennt, und über jedes wilde Heilmittel, mit dem man ihn derzeit heilen könnte. Haben Sie schon einmal von den Zwiebeln an Ihren Füßen gehört?

Endlose Google-Suchanfragen und mitternächtliche Anrufe bei der Hotline der Krankenschwester füllen die Nacht und machen uns Sorgen – pfui, wir haben keine Sorgen mehr. Jedes Mal, wenn die Nachrichten kommen und bekräftigen, wie tödlich die Grippe ist, schließe ich. Schon früh mussten wir meinen Sohn in eine Sprechstunde bringen, weil sich sein Husten zu einer Kruppe entwickelte. Wir hatten Angst, dass wir um Mitternacht in der Notaufnahme landen könnten, wenn wir ihn nicht schnell sehen würden, was wir wegen der Grippeepidemie vermeiden wollten (Augenrollen). Wir schafften es, um 16:58 Uhr einzutreffen, und der Angestellte an der Rezeption schloss pünktlich um 17:00 Uhr die Türen ab. Ungefähr zwei Minuten später berichtete mir mein Mann, dass mehrere andere versucht hätten, hineinzukommen, und erst als sie an der Tür waren, merkten sie, dass die Tür geschlossen war.

Kinder weinten, Eltern weinten; Es war brutal zuzusehen, denn Krankheit fordert von allen Beteiligten wirklich ihren Tribut. Geistig, körperlich und emotional ist es erschöpfend. Niemand möchte zusehen, wie seine Kinder an Krankheiten leiden – es ist schrecklich und nichts kann Sie hilfloser machen.

Bitte denken Sie daran, wie schwer eine Krankheit wirklich für jeden ist, und bleiben Sie zu Hause, wenn Sie krank sind. Kennen Sie das alte Sprichwort von Smokey the Bear: „Nur Sie können Waldbrände verhindern“? Nun, nur Sie können die Ausbreitung übertragbarer Krankheiten verhindern.

Schauen Sie, niemand ist perfekt. Ich bin mir sicher, dass wir irgendwann ein paar „Nachteile“ weitergegeben haben. Meine Kinder haben auf den Spielplatz gekotzt; es passiert und es ist scheiße. Seien Sie sich also bewusst, dass ich Sie nicht verurteile. Ich bin nicht diese Person. Wenn überhaupt, wünsche ich Ihnen, dass Sie es nach Hause schaffen, bevor Ihr Kind auf dem Heimweg erneut kotzt. Die Schlüsselwörter dort sind „auf dem Heimweg.“

Wenn Sie merken, dass Ihr Kind krank ist, ist es Zeit zu gehen. Der Punkt, an dem ich frustriert werde, ist, wenn Eltern sehen, dass ihr Kind krank ist und nichts tun oder es weiterspielen lassen. Auch hier bin ich kein Germaphobiker, ich rede jetzt nur ehrlich. Ihr Kind ist offensichtlich krank – Sie wissen es und wir wissen es – und jeder am Spielplatz würde sich über Ihr schnelles Eingreifen und Ihre Abreise freuen. Darüber hinaus bin ich mir sicher, dass Ihr Kind es auch zu schätzen wissen wird und sich zu Hause viel wohler fühlen wird.

Gelegentlich gibt es Zeiten, in denen Sie tun müssen, was Sie tun müssen. Das heißt, wenn alle krank sind und Sie Vorräte aus dem Laden brauchen, müssen Sie los, mit den kranken Kindern im Schlepptau. Schnupfen, Niesen, Husten und so weiter, manchmal muss Walmart passieren (Hinweis Nr. 1, warum ich die Dame bin, die Sie dabei sehen, wie sie meinen gesamten Einkaufswagen abwischt). Genau an diesem Punkt erfolgt jedoch die Weggabelung. Ab wann wird es zu einer egoistischen Handlung, „das zu tun, was man tun muss“? Ja, ich habe es gesagt – egoistisch.

Was müssen Sie wirklich tun? Ich weiß, wie schwer es sein kann, einem Kind, das sich schon seit einem Monat auf eine Geburtstagsfeier freut, zu sagen, dass es wegen seiner Krankheit nicht dabei sein kann; es ist herzzerreißend. Oder dass sie die Exkursion, das Tanzkonzert, den Jahrmarkt, den Film oder das Bowling, was auch immer es sein mag, verpassen werden. Es ist schwer, sie zu enttäuschen, unabhängig von der Situation oder den Umständen. Vor langer Zeit wurde mir gesagt, dass es manchmal am schwierigsten ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Ich verstehe, wie schwer es ist, an einem Familienalltag festzuhalten, wenn er ständig durch zufällige Dinge unterbrochen wird, aber es ist trotzdem nicht in Ordnung, ein Kind mit Symptomen in eine Kindertagesstätte, einen Spielplatz, einen Zoo, ein Ballonfestival oder einen Chick-Fil-A-Spielplatz zu bringen, um Himmels willen.

Nehmen Sie zum Beispiel Eisdielen. Eis ist großartig für ein Kind mit Fieber, es senkt das Fieber um mindestens 0,5 Grad, wenn nicht sogar noch mehr, aber dafür sind Drive-Ins da. Bringen Sie Ihr krankes Kind nicht in ein Baskin Robbins. Das ist nicht in Ordnung. Das Versprechen, nach dem Arztbesuch ein Eis zu essen, ist eine tolle Möglichkeit, die Person aufzuheitern, wenn es ihr schlecht geht, sie eine Spritze bekommen hat oder ihr Hals abgestrichen wurde. Ich habe es schon eine Million Mal gemacht, aber gehen Sie zu McD’s und holen Sie sich einen Eisbecher mit heißem Fudge; Es ist genauso lecker, das verspreche ich. Außerdem müssen Sie nicht zusehen, wie Ihr Kind das leckere, bunte Sorbet trinkt, das es ausgewählt hat, weil es cool aussah. Eww.

Kennen Sie dieses schlechte Bauchgefühl, wenn Sie versuchen, über so etwas eine Entscheidung zu treffen? Diese kleine Stimme, die sagt: „Hmmmmm, ich weiß nicht, ob es ihnen gut genug geht, um zu gehen“, HÖREN SIE AUF DIESE STIMME.

Wenn Sie überhaupt glauben, dass Ihr Kind krank genug sein könnte, um jemand anderen anzustecken, GEHEN SIE NICHT! Tu es einfach nicht. Das gilt für Aktivitäten nach der Schule, Unterricht, Spiele, Feiern, Zahnarzttermine, Spieltermine, Einkäufe usw. Und wer krank ins Kino geht, der ist am Schlimmsten. Heutzutage sind viel zu viele Streaming-Dienste verfügbar, also bewahren Sie Ihre Keime und sich selbst bitte auf Ihrer eigenen Couch. Wussten Sie, dass das Gesundheitsministerium die Konzessionsstände von Kinos inspiziert, aber nicht den eigentlichen Teil des Kinos? Wer weiß, wie oft diese Sitze gereinigt werden, also gehen Sie bitte davon aus, dass Sie, wenn Sie oder Ihr Kind an Streptokokken, einer Erkältung oder was auch immer leiden, diese dort für die Person lassen, die nach Ihnen reinkommt, ganz zu schweigen von denen, die mit Ihnen im Theater sitzen.

Orte wie diese sind sehr optional. Fragen Sie sich also: Muss ich mein Kind wirklich dorthin bringen und möglicherweise riskieren, dass eine weitere Familie krank wird? Eine andere Familie, die vielleicht gerade ein Neugeborenes nach Hause gebracht hat, ein immungeschwächtes Familienmitglied hat oder mit einem älteren oder kranken Familienmitglied im Krankenhaus sein muss, das sind die Menschen, die Sie für Ihre eigene egoistische Tat bereitwillig einem Risiko aussetzen. Fragen Sie sich in diesem Moment: Bin ich egoistisch? Was muss ich wirklich tun? Ist die „optionale“ Aktivität meiner Familie wichtiger als die Gesundheit einer anderen Person?

Die Grauzone entsteht für mich, wenn man sich Schule, Arbeit und Kindertagesstätte ansieht. Eigentlich nicht einmal grau, nur härter, weil diese nicht so optional sind, aber es gibt auch klare Regeln zu diesem Thema. Kindertagesstätten und Schulen verfügen über Krankenversicherungsrichtlinien und wenden vor der Rückkehr in der Regel die oben genannte Faustregel an – 24 Stunden beschwerde- und fieberfrei. Einfach, wenn man sich daran hält.

Die traurige Wahrheit ist, dass ein Virus, das den meisten älteren Kindern und Erwachsenen nur wie eine einfache Erkältung vorkommt, für kleine Kinder äußerst ernst und problematisch sein und eine Vielzahl sekundärer Probleme wie Lungenentzündung verursachen kann. Gehen Sie also bitte nicht davon aus, dass es in Ordnung ist, herumzulaufen und diese Keime zu verbreiten, weil Sie sich ein wenig unwohl fühlen und „nur eine Erkältung“ haben. Auch „nur eine Erkältung“ ist für die Eltern eines Flaschen- oder Stillkindes ein Schlag ins Gesicht.

Wenn ein Baby erkältet ist, kann es nicht essen (versuchen Sie, an einer Flasche zu saugen und halten Sie sich die Nase zu), und wenn das Baby Schwierigkeiten beim Essen hat, wird es wütend, weint und kann sich dann nicht ausruhen, außerdem verspürt es die Schmerzen, krank zu sein.

Für eine stillende Mutter bedeutet dies, dass das Baby wiederholt „anziehen“ muss, um zu atmen (sehr schmerzhaft), was es schwieriger macht, die richtige Milchmenge zu entnehmen, was zu Milchstau führt (nicht so lustig, wie es klingt) und zu einem Rückgang der Milchproduktion und -versorgung führt.

„Nur eine Erkältung“ kann eine Familie mit einem Kleinkind wirklich durcheinander bringen. Ich verstehe vollkommen, dass Kinder und Erwachsene nicht jedes Mal, wenn sie eine Erkältung bekommen, zwei Wochen Arbeit oder Schule verpassen dürfen. Das sollten Sie im Hinterkopf behalten, wenn Sie entscheiden, dass es Ihnen gut genug geht, um zur Arbeit zurückzukehren, oder wenn Sie sich entscheiden, Ihr Kind, das „nur eine Erkältung“ hat, mit anderen zusammenzubringen. Verwechseln Sie nicht müssen und optional.

Lass uns noch einmal zusammenfassen:

Faustregel: 24 Stunden beschwerde- und fieberfrei. Das bedeutet, dass die Temperatur 24 Stunden lang normal ist, bevor es wieder zur Schule geht. Wenn sie also am Sonntag um 16:30 Uhr das letzte bisschen Fieber haben, sollten sie am Dienstag zur Schule zurückkehren! Nicht am Montag, denn Montagmorgen um 8:00 Uhr wären keine 24 Stunden gewesen. Schnupfen und Husten sollten leicht unter Kontrolle gebracht werden. Erbrechen und Durchfall sollten vollständig unterbunden werden. Das bedeutet, dass wieder normaler Stuhlgang auftritt. Manchmal kann das ein paar Tage dauern.

Selbst wenn das Fieber und der schlimme Durchfall aufgehört haben, kann es sein, dass Sie Tage später immer noch weichen Stuhl haben, und Sie haben es erraten: Sie scheiden immer noch das Virus aus und sind ansteckend. Bei vielen Viren scheiden Sie das aktive Virus noch Tage – und manchmal sogar Wochen – nach dem Verschwinden Ihrer Symptome aus. Ich sage also nur, stürmen Sie nicht in dicht besiedelte Gebiete, wenn es Ihnen besser geht. Was auch für Sie gesünder sein kann.

Ihr Immunsystem braucht eine Chance, sich nach einem Krankheitsanfall wieder aufzuladen. Befolgen Sie im Zweifelsfall bei Durchfall die gleichen Regeln wie bei Fieber und verabreichen Sie es 24 Stunden nach Rückkehr des normalen Stuhlgangs. Viele verschiedene Arten von Viren, sogar Atemwegsviren, können über den Kot übertragen werden, und wenn man bedenkt, wie oft sich Menschen nach dem Toilettengang nicht die Hände waschen, ist das eine erhebliche Übertragungsquelle.

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie duschen sollten, bevor Sie in den Pool gehen? Ein einziges Gramm menschlicher Kot kann 3 Billionen Keime enthalten! Das Duschen vor dem Betreten des Pools ist wichtig, um Fäkalien abzuwaschen, die nach dem Toilettengang an Ihrem Hintern haften bleiben. Selbst kleine Fäkalien, die im Pool abgewaschen werden, setzen genügend Krankheitserreger frei, um möglicherweise viele Menschen mit der gleichen Krankheit zu infizieren. Außerdem spielt es keine Rolle, wie viele Tage lang Antibiotika Ihre Kinder eingenommen haben. Wenn sie nicht fieber- und beschwerdefrei sind, lautet die richtige Antwort: bleiben Sie zu Hause

Wir haben diesen ersten Monat des neuen Jahres krank, aber zusammen verbracht, und dafür bin ich trotz allem dankbar. Wir haben zusammen Harry und die Hendersons gesehen! Das war auf jeden Fall ein Gewinn für die Familie, wir haben jede Menge Spiele gespielt und wir hatten die Zeit, uns wirklich zurückzuhalten und mit den Kindern auf einer anderen Ebene zu reden, als auf den üblichen – ja klar, ähm, okay, Schatz, du hast es verstanden – Gesprächen, die in einer arbeitsreichen Woche manchmal wie im Flug vergehen.

Unsere Familie hat das Glück, Zugang zu einer hervorragenden Gesundheitsversorgung, Versicherung und einem liebevollen Unterstützungssystem aus Freunden und Familienangehörigen zu haben, die uns angeboten haben, uns bei Bedarf zu helfen. Allerdings haben das nicht alle Familien. Denken Sie also bitte daran, dass nicht jeder das gleiche Maß an Fürsorge erhält wie Sie, wenn Sie das nächste Mal entscheiden, dass es in Ordnung ist, Ihr Kind krank zur Schule zu schicken, wenn Sie sich dafür entscheiden, krank ins Büro zu gehen, oder wenn Sie Ihr krankes Kind unbedingt zur Geburtstagsfeier, ins Kino oder zum Eisessen mitnehmen möchten.

Erziehung ist voller wirklich schwieriger Situationen und Entscheidungen, aber Ihr bestes Urteilsvermögen ist der Schlüssel zu allem, auch wenn es nicht immer einfach ist.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 9. Februar 2018 veröffentlicht