Schwanger sein heißt nicht, sich gehen zu lassen
Glee-Schauspielerin Naya Rivera ist auf dem Cover von Das Magazin Fit Pregnancy and Baby berichtet über ihre Erfahrungen als frischgebackene Mutter. Es ist das übliche „Promi hat ein Baby bekommen, oh mein Gott!“ Geschichte mit süßen Anekdoten über Kotwindeln und ihren attraktiven Ehemann, der Gitarre spielt, um ihrem Baby beim Einschlafen zu helfen. Aber der Kern der Geschichte ist, dass Naya schnell „60 Pfund Babygewicht“ verliert, und ehrlich gesagt können wir es nicht einmal.
Die erste Zeile der Geschichte ist ein Augenrollen: „Naya Rivera ist auf dem Weg ins Fitnessstudio – ein Ort, mit dem die 29-Jährige sehr vertraut geworden ist, seit sie vor gerade einmal 8 Monaten Sohn Josey bekommen hat.“ Das Magazin schreibt weiter, dass die Schauspielerin „unermüdlich für ihren neuen Rock-Körper gearbeitet hat“. Sie fügt hinzu: „Als ich schwanger war, habe ich mich völlig gehen lassen. Ich wollte mich nicht auf das Gewicht konzentrieren, also habe ich alles und jedes gegessen und eine Menge Spaß gehabt. Danach dachte ich: ‚Lasst uns wieder zur Sache gehen‘.“
Lassen Sie uns das klarstellen: Schwanger zu sein bedeutet nicht „sich gehen lassen“. Diese Worte halten einen schädlichen Mythos über die Schwangerschaft und die erstaunlichen Veränderungen, die unser Körper erfährt, aufrecht. Fast jede Frau nimmt während der Schwangerschaft etwas zu, weil unser Körper ein weiteres menschliches Leben erschafft. Es ist nichts Falsches daran, Ihren Körper mit Energie zu versorgen, während Sie einen Fötus in Ihrer Gebärmutter beherbergen. Diese Vorstellung, dass die Schwangerschaft eine Art Freilauf ist, bei dem man alles isst, was in Sicht ist, und Muumuu-Partys trägt, ist idiotisch und schädlich für Frauen. Es stigmatisiert nicht nur das Essen als „schlecht“, sondern nährt auch die BS-Erzählung, dass wir nach der Geburt nur noch Lachsfilets und gedünsteten Brokkoli essen und so schnell wie möglich wieder ins Fitnessstudio gehen dürfen, um unsere rechtmäßig dünnen Körper wiederzuerlangen, nachdem wir sie im schwarzen Loch der Schwangerschaft verloren haben.
Wir sind froh, dass Naya während der Schwangerschaft keinen Stress wegen ihres Gewichts hatte. Aber Stress wegen des Gewichts nach der Geburt ist auch nicht viel besser. Die Selbstfürsorge nach der Geburt ist von großer Bedeutung, und Bewegung und richtige Ernährung spielen dabei eine große Rolle. Aber sie sind nicht das Einzige, was Ihnen hilft, innerlich und äußerlich zu heilen. Frauen stehen nach der Geburt vor großen Problemen und Belastungen – Herausforderungen bei Elternurlaub und Kinderbetreuung, emotionaler Stress und Depressionen sowie gesundheitliche Probleme wie Mastitis. Aber immer wieder wird uns von Prominenten und Veröffentlichungen wie dieser gesagt, dass es das Wichtigste ist, Gewicht zu verlieren und nach der Geburt in Form zu kommen.
Offensichtlich ist Riveras physischer Körper untrennbar mit ihrer Arbeit verbunden: Sie ist Schauspielerin, und leider erfordern unsere kulturellen Standards fast, dass Frauen vor der Kamera hauchdünn sind. Sie hat einen Trainer engagiert und scheint sich ihres Glücks bewusst zu sein. „Ich weiß, dass ich Glück habe“, sagt sie. „Nicht alle Mütter können sich eins leisten. Aber ich bin nicht wirklich motiviert. Und ich weiß nicht, was ich im Fitnessstudio machen soll. Ich fühle mich immer verloren.“
Dennoch hat sie in den ersten vier Monaten nach der Geburt 30 Pfund abgenommen, eine Zeit, in der viele von uns kaum ein Hemd anziehen oder das Haus verlassen können. Wie alles andere bei Prominenten stellt dies eine Vorstellung von Gewichtsverlust nach der Geburt dar, die für die meisten Frauen unrealistisch und unerreichbar ist.
Frauen müssen viel durchmachen, um schwanger zu werden, ein Kind zur Welt zu bringen und ihre Familien zu ernähren. Wir verdienen eine stärkere, vielfältigere Geschichte – eine, die unsere Erfahrungen nicht darauf beschränkt, unseren Körper loszulassen und ihn wieder zurückzubekommen. Schließlich sind sie unsere Körper – sie haben uns nie verlassen.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 19. April 2016 veröffentlicht