Mein Körper ist nicht offen für Kommentare, okay?

Meine Hände hielten die Plastikhüllen voller Sandwiches, Apfelscheiben und Milchflaschen. Ich kämpfte mit dem Reißverschluss meiner Tasche, um mein Portemonnaie herauszuholen. Meine Tochter umkreiste mich immer wieder und griff jedes Mal, wenn sie eine Runde drehte, nach dem fließenden Stoff meines Kleides. Mein Mann hielt unser wackeliges Vorschulkind fest, während er fleißig versuchte, meinem Mann den Hut vom Kopf zu schlagen. Ich schickte meinen Mann und meine Kinder zum Auto, um sie anschnallen zu lassen, bevor wir zu unserem Tag am Strand aufbrachen. Ich zog die Kreditkarte aus meiner Brieftasche, schaute der Kassiererin in die Augen und dann sagte sie es.

„Noch mehr Kinder unterwegs, nicht wahr?“

Ich stand wie erstarrt da, fühlte mich unbehaglich und spürte, wie sich die Magensäure in meinem Bauch zu drehen begann. Ich drückte meine Plastiktüten zusammen und sagte: „Entschuldigung?“

„Du bist schwanger, oder?“

Mein seitlicher Blick musste ihr versichert haben, dass ich nicht schwanger war.

Sie fing an, eine Reihe von „Es tut mir leid“ in meine Richtung zu sagen, während ich alle Gewürze, Strohhalme und Rührstäbchen, die ich nicht brauchte, in die Tüte stopfte, um meiner Verlegenheit entgegenzuwirken. Zerzaust und besorgt, dass ich die Sandwich-Warteschlange aufhalten würde, konnte ich nur „Es tut mir leid, dass du das auch gesagt hast.“

Ich habe Servietten vergessen. In meinem peinlichen Rennen zum Verlassen schnappte ich mir alles bis auf zusätzliche Servietten. Ich sprang auf den Vordersitz und starrte ausdruckslos nach vorn. Ich schnallte mich an, beugte mich dann zu meinem Mann und flüsterte ihm mit der hohlen Hand neben seinem Ohr zu, was gerade passiert war.

War es das Kleid? Ich habe es gerade gekauft. Ich habe es geliebt.

War es mein noch leicht runder Bauch, der einst meine Babys hielt?

Lag die Kassiererin nur keinen angemessenen Smalltalk?

Ich kurbelte mein Fenster herunter und ließ die warme, sonnendurchflutete Luft durch das Auto strömen. Ich schaute zurück zu meinen Kindern, die bereit für den Strand waren und glücklich ihr Mittagessen aßen. Es wäre leicht, in einen Funk zu versinken. Es wäre leicht, sich schlecht zu fühlen, meinen Körper in Frage zu stellen, zu zählen, wie oft ich in diesem Monat trainiert habe, die Angemessenheit ihrer Kommentare zu prüfen oder eine Crash-Diät zu planen. Stattdessen traf ich eine Entscheidung, die schwieriger war, mehr Anstrengung, Energie und positive Gedanken erforderte. Ich beschloss, meinen Tag fortzusetzen und positiv mit meinem Körper umzugehen.

Ich werde nicht zulassen, dass Ihre Unangemessenheit meinen Tag oder meine Zeit mit meinen Kindern ruiniert.

Als wir am Strand ankamen, spielte ich mit meinen Kindern; Wir bauten einen epischen Wassergraben und eine Sandburg und schwammen. Irgendwann kam eine Frau auf mich zu und fragte, wo ich meinen Badeanzug habe, weil er ihr so ​​gut gefiel. Das bin also ich. Sowohl glücklich als auch verletzt, aber es geht voran. Dies ist ein Schritt – ein schwieriger, peinlicher und dennoch wichtiger Fortschritt auf meiner Suche nach Körperliebe. Irgendwann in meinem Leben hätte mich dieser Kommentar in eine hässliche Spirale des Selbsthasses geschickt. Heute bin ich weitergezogen.

Konversationen über meinen Körper sind unangemessener Smalltalk.

Anstatt meinen Körper zu kommentieren, fragen Sie mich nach meinen Kindern, dem, was ich lese, meinem nächsten Urlaub, den ich machen möchte, was mir am Sommer am besten gefällt, was ich dieses Wochenende mache oder nach meinem Lieblingshobby. Aber hören Sie bitte auf, Gespräche über meinen Körper als Smalltalk zu nutzen. Die Akzeptanz des Körpers und das Lernen, sich selbst zu lieben, ist schwer genug, ich brauche Ihren unangemessenen Kommentar nicht.

Der Weg zur Selbstliebe ist lang und erfordert viele Schritte. Ihr Weg zu mehr Körperbewusstsein könnte damit beginnen, dass Sie Ihren verdammten Badeanzug anziehen. Aber ich möchte, dass Sie wissen, dass es nicht nur darum geht, Ihren Badeanzug anzuziehen. Ja, das ist ein Schritt und er ist so wichtig, aber ich möchte, dass Sie wissen, dass es auf Ihrem Weg zur Körperliebe noch andere Herausforderungen und Kämpfe geben wird, denen Sie gegenüberstehen werden. Es wird verletzende Kommentare geben und Zeiten, in denen Sie gezwungen sind, die schwierige Entscheidung zu treffen, weiterzumachen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 18. August 2016 veröffentlicht