Liebes Krankenhaus: Meine Frau muss ihren postpartalen Bauch nicht verkleinern

Liebes Krankenhaus: Meine Frau muss ihren Bauch nach der Geburt nicht verkleinern

Wenn Sie jemals ein Baby bekommen haben, darüber nachgedacht haben, ein Baby zu bekommen, oder wissen, was Babys sind, dann wissen Sie wahrscheinlich, dass es beim ersten Mal immer eine ganze Menge Scheiße gibt, die Sie nicht wissen, egal wie sehr Sie sich vorbereiten.

Zu Ihrem Glück gibt es nach der Geburt des Babys viele „vertrauenswürdige Fachleute“, die Ihnen alle möglichen Tipps und Tricks für den Umgang mit Ihrem neu erworbenen Säugling geben können.

Zum Beispiel haben meine Frau und ich gerade unser erstes Kind bekommen, und wir haben herausgefunden, dass das Krankenhaus Ihnen unter anderem dabei hilft, aus dem Nebel der Unwissenheit über die Kindererziehung herauszukommen, indem es Ihnen beim Verlassen ein Paket mit Leckereien schenkt.

Dieses Paket enthält eine ganze Reihe farbenfroher Broschüren zu spannenden Dingen, z. B. wie man stillt, wann man seinen Arzt anruft und wann nicht, Warnzeichen für eine Wochenbettdepression …

Oh, und eine Anzeige für einen Bauchwickel, um Ihren Bauch nach der Geburt zu verkleinern.

Ich werde das auf mich wirken lassen, während ich ein paar Schritte zurückgehe, damit Sie ein paar Dinge über mich und meine Frau erfahren können.

Bevor ich meine Frau kennenlernte, hatte sie viele Jahre lang mit einer Essstörung zu kämpfen. Es wurde so schlimm, dass sie irgendwann nur noch etwa 80 Pfund wog. Als ich sie traf, hatte sie die Störung überwunden und lebte seit einiger Zeit gesund.

Aber sie hat mir erklärt, dass sie sich wie bei jeder Störung immer darüber im Klaren sein muss, um nicht in alte Gewohnheiten zu verfallen, was zu einem Rückfall führen könnte. Sie weiß, dass dies nicht der Fall ist, wenn man es erst einmal besiegt hat. Diese Dinge bleiben für immer im Gedächtnis – man kann nur besser damit umgehen.

Obwohl ich nicht behaupten kann, ihre genaue Erfahrung vollständig zu verstehen, ist dies ein Prinzip, das ich sehr gut verstehe, da ich selbst schizophren bin. Seltsamerweise ist es eines der Dinge, die dafür sorgen, dass wir so gut zusammenarbeiten, aber das ist eine Geschichte für ein anderes Mal.

Als meine Frau schwanger wurde, waren wir beide begeistert. Wir hatten ein Jahr zuvor ein Haus gekauft; Die Dinge schienen für uns wirklich zusammenzupassen. Aber im Hinterkopf fragte ich mich, wie sie mit der Gewichtszunahme im Zusammenhang mit der Schwangerschaft umgehen würde.

Meine Frau hatte deutlich gemacht, dass es für sie wichtig sei, regelmäßig Sport zu treiben und sich gut zu ernähren, um ein gutes Verhältnis zu ihrem Körper aufrechtzuerhalten. Diese Dinge ermöglichten es ihr, ein positiveres Gefühl für ihren Körper zu entwickeln, anstatt sich auf die Fehler zu konzentrieren, die sie wahrnahm.

Dies wurde zum entscheidenden Faktor, als sie schwanger war. Sie war stolz auf ihren schwangeren Bauch und darauf, dass unser Sohn in ihr heranwuchs. Sie trainierte immer noch, wenn auch nicht mehr so viel oder so intensiv, und wir aßen weiterhin gut.

Trotz schrecklichem Sodbrennen und der Liste der Beschwerden, unter denen die meisten schwangeren Menschen leiden, hat es meiner Frau sehr gut gefallen. Sie war immer fest davon überzeugt, dass eine Situation nur so gut oder so schlecht ist, wie man sie macht, und sie hat dies die ganze Zeit in vollen Zügen gelebt.

Dann kam das Baby.

Die Geburt meines Sohnes zu beobachten war wunderschön, erschreckend und – manchmal – unangenehm. Keine noch so große Lektüre kann einen wirklich darauf vorbereiten, und glauben Sie mir, ich lese alles. Aber am Ende fühlte ich mich ihr näher als je zuvor, weil ich bei jedem Schritt mit meiner Frau zusammen war. Ich war in meinem ganzen Leben noch nie so überwältigt von Liebe wie damals, als ich meinen Sohn zum ersten Mal in den Armen hielt.

Wir verbrachten ein paar zusätzliche Tage im Krankenhaus, weil unser Sohn leichte Gelbsucht hatte, aber danach wurden wir auf den Weg geschickt, zufrieden, unser neues Leben als Eltern zu beginnen.

Wie Ihnen alle Eltern sagen werden, ist es am Anfang nie einfach. Zum Glück lief es mit unserem Sohn gut, aber meiner Frau wurde bald klar, dass ihr Bauch kein schwangerer Bauch mehr war.

Es war jetzt nur noch ein Bauch. Da war kein Baby mehr drin.

Was noch schlimmer war: Es würde einige Zeit dauern, bis ihr Körper geheilt war – und das bedeutete, dass sie keinen Sport treiben musste. Für meine Frau war es furchtbar schwierig, damit klarzukommen, und sie vertraute mir regelmäßig an, dass sie Schwierigkeiten hatte. Wir redeten darüber und ich versicherte ihr, dass es ihr gut ginge.

Ich habe den Körper meiner Frau schon immer geliebt. Als sie und ich uns trafen, war sie sexy, ihre Schönheit wurde nur von der Lieblichkeit ihrer Persönlichkeit übertroffen. Ich vergötterte ihren schwangeren Körper; Es hat in keiner Weise der Art und Weise geschadet, wie sexy sie für mich war. Tatsächlich waren ihre Freunde skandalös überrascht, wie oft wir während ihrer Schwangerschaft Sex hatten.

Und jetzt, wo die Schwangerschaft vorbei ist und ihr Körper nicht mehr so ​​ist wie früher, bin ich immer noch überwältigend in jeden Zentimeter von ihr verliebt. Das sage ich ihr jeden Tag, denn wenn es ihr schwerfällt, über die negativen Aspekte im Spiegel hinwegzusehen, kann es hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass die Person, die du am meisten liebst und der du am meisten vertraust, ehrlich sagen kann, dass sie immer die schönste Person sieht, die sie je gekannt hat.

Aber an diesem Punkt gingen wir die Packung durch, die uns das Krankenhaus gegeben hatte, und meine Frau stolperte über die Anzeige für einen Bauchwickel nach der Geburt, der „schnell wenige Zentimeter schrumpfen“ würde. Weder meine Frau noch ich (nicht, dass das wirklich meine Aufgabe wäre) haben ein Problem mit Produkten, die dazu gedacht sind, den Körper einer Person zu quetschen, zu straffen, zu straffen oder zu betonen. Wenn du dich dadurch selbstbewusst und sexy fühlst und du es für dich tust, dann tu es.

Es ist dein Körper; Solange du dich nicht selbst verletzt, solltest du unbedingt das tun, was dich glücklich macht.

Aber die Zeit nach der Geburt eines Kindes kann eine sehr fragile Zeit sein. Deine Hormone sind verdammt überall. Sie haben einen schönen, aber überwältigenden Neuzugang in Ihrem Leben, daher leiden Sie höchstwahrscheinlich unter schrecklichem Schlafmangel. Du trinkst Kaffee, als würde er aus der Mode kommen, trägst an den meisten Tagen die gleichen Pyjamas, in die mindestens zweimal gespuckt wurde, und die Hälfte der Zeit ist dir gar nicht bewusst, dass einer deiner Brüste immer noch heraushängt.

Es muss schwierig sein, sich in dieser Zeit überhaupt attraktiv zu fühlen – was es noch schlimmer macht, dass vertrauenswürdige Fachleute die problematische Botschaft aufrechterhalten, dass der Magen nach der Schwangerschaft unattraktiv sei und man ihn so schnell wie möglich loswerden müsse. Das muss schlimmer sein als ein Tritt in den Schritt (entschuldigen Sie den Ausdruck, aber als Cis-Mann ist es das Schlimmste, was ich mir persönlich vorstellen kann).

Aufgrund ihrer Essstörungen in der Vergangenheit war meine Frau entsetzt. Wir waren unendlich enttäuscht darüber, dass unser Krankenhaus zu dem ohnehin schon mühsamen Kampf beitragen würde, den viele Frauen jeden Tag bewältigen müssen, um sich in ihrem Körper wohl zu fühlen.

Ich bin sogar auf den allseits beliebten Hashtag #snapback aufmerksam geworden, in dem Menschen Bilder posten, die zeigen, wie sie ihren Körper nach der Geburt extrem schnell „wieder normal“ gemacht haben. Jeden Tag sieht man im Internet Bilder einer anderen Berühmtheit, die Tage nach der Geburt ein Fotoshooting macht, um ihren superschlanken Mittelteil zur Schau zu stellen. Diese Erwartungen und Ergebnisse können unrealistisch und sogar ungesund sein, da die Geburt eines Kindes ein schweres körperliches und emotionales Trauma ist, von dem der Körper heilen muss.

Indem die Gesellschaft schwangere Frauen mit solchen Botschaften bombardiert, hindert sie sie daran, ihre wahre Stärke und Schönheit zu verstehen.

Die Tatsache, dass wir das ständige Bedürfnis nach unrealistischer körperlicher Perfektion nur wenige Wochen – sogar Tage! – nach der Geburt fördern, ist traurig genug. Wenn es von jemandem gefördert wird, dessen Rat und Wissen wir für vertrauenswürdig halten, ist es noch viel schlimmer.

Meine Frau hat das Glück, über eine gute Unterstützungsstruktur zu verfügen und die Möglichkeit zu haben, viel über diese Themen nachzudenken und sich persönlich damit auseinanderzusetzen, aber manchmal hat sie immer noch überwältigende Angst davor, wie unfit und unattraktiv sie sich fühlt. Irgendwann ertappte sie sich sogar auf einer Spanx-Website. Für sie war es ein gefährliches Zeichen: Ihr Ziel ist es, ihren Körper so zu schätzen und zu lieben, wie er ist, ohne solche Verbesserungen.

Manchmal können Menschen, die ein Kind zur Welt gebracht haben, trotz allem Wissen und aller Hilfe der Welt nicht anders, als unter der enormen Last der gesellschaftlichen Erwartungen an ihren Körper zusammenzubrechen. Ja, es ist wichtig, „gesund“ zu sein. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung verbessern das Glücksgefühl und die Fähigkeit eines Menschen, mit Stress umzugehen, erheblich. Aber für die meisten von uns ist eine strenge, restriktive Diät und stundenlanges Training am Tag nahezu unmöglich, sowohl aus finanzieller als auch aus logistischer Sicht. Mit Kindern, Arbeit und einem gesunden sozialen Leben bleibt dafür einfach keine Zeit. Und das ist in Ordnung.

Letztendlich ist es niederschmetternd, wenn Ihnen gesagt wird, dass Sie unattraktiv und nicht perfekt sind, insbesondere in einer der stressigsten, anstrengendsten und schönsten Zeiten Ihres Lebens. Schwangerschaft und Geburt stellen für Ihren Körper viele Veränderungen dar, daher ist es verständlich, dass die Dinge danach anders sein werden. Das heißt aber nicht, dass Sie jemals ein schlechtes Gewissen haben sollten.

Kümmere dich um deinen Körper und deinen Geist. Sie sind sowohl einzigartig als auch wunderschön. Jeder, der etwas anderes sagt, ist entweder ein Arschloch oder versucht, dir etwas zu verkaufen.