Lieber Ehemann, deshalb bin ich immer am Telefon

Lieber Ehemann,

Ich spüre Ihr Urteilsvermögen. Wenn Sie sich nach unserem Familienessen hinsetzen und mit dem Kleinkind spielen, sehe ich Ihren Gesichtsausdruck, wenn ich auf meinem Bildschirm lächle oder lache. Ich höre das Gemurmel in Ihrem Atem, wenn Sie sehen, wie ich mit dem Telefon in der Hand das Baby bade oder mit unserem Ältesten faulenze, während ich gleichzeitig auf eine SMS tippe. Ich erkenne meine leichte Sucht an, aber hinter meiner Abhängigkeit von diesem kleinen elektronischen Gerät steckt so viel mehr, als Sie denken.

Ich gebe es zu: Ich bin süchtig nach meinem Telefon. Mir ist klar, dass wir gemeinsam Artikel darüber gelesen und diskutiert haben, wie schrecklich das für uns als Einzelne und auch für die Kommunikation in unserer Beziehung ist. Mir ist auch bewusst, was für ein schlechtes Beispiel es für unsere Kinder darstellt. Ich weiß, dass wir uns in der Vergangenheit das Ziel gesetzt haben, unsere Bildschirmzeit besser zu nutzen, nur um dann kläglich zu scheitern und scheinbar süchtiger zu sein als zuvor. Während ich im Umgang mit meinen Kindern versuche, mein Telefon besser zu nutzen, ist der Verlauf meiner wachen Stunden als Mutter, die zu Hause bleibt, anders. Ich unterhalte mich, wenn überhaupt, nicht regelmäßig mit Erwachsenen und meine einzige Gesellschaft ist ein wildes Kleinkind, das ich kaum beherrschen kann, ein zahnendes Baby und ein Hund.

Erinnern Sie sich, als wir unsere Wochenenden mit Freunden verbrachten? Soweit ich mich erinnern kann, bestand mein Leben aus Pyjamapartys und Übernachtungscamps. Seit meinem College-Abschluss, der Geburt von Kindern und dem Umzug aus dem Staat ist mein soziales Netzwerk drastisch geschrumpft. Ich kann mich nicht mehr annähernd so oft mit Freunden treffen, wie ich möchte, deshalb chatten wir stattdessen in sozialen Netzwerken und per SMS.

Wissen Sie, wie extrovertiert ich bin? Ich weiß, dass Sie verstehen, was das auf dem Papier bedeutet, aber ich weiß nicht, ob Sie es vollständig verstehen. Meine Energie schöpfe ich aus der Gesellschaft anderer, am liebsten ab 5 Jahren. Wenn ich zu viel Zeit alleine oder mit den Kindern verbringe – was genauso einsam sein kann, möchte ich hinzufügen –, werde ich nervös und erfinde jeden Vorwand, das Haus zu verlassen, um nach einem Erwachsenen zu suchen, der mit mir spricht. Mit einigen Mitarbeitern von Target bin ich mit Vornamen verbunden. Sogar ein Gespräch an der Kasse fühlt sich im Moment so gut an.

Als ich vor 11 Jahren frischgebackene Mutter wurde, waren Online-Müttergruppen meine Lebensader. Heute hat sich mit unseren drei Kindern nichts geändert. Diese Frauen haben mein Leben im wahrsten Sinne des Wortes auf große und subtile Weise verändert, auch wenn wir nicht viel Zeit persönlich miteinander verbringen können. Sie sind es, auf die ich mich stütze, wenn ich wissen muss, ob unser Jüngster auf der einen Seite lange genug gestillt hat oder ob sie den mysteriösen Ausschlag am Bein unseres Kleinkindes erkennen können. Sie sind auch diejenigen, die für mich da sind, wenn ich einen schrecklichen Tag mit den Kindern hatte und einfach meinem Frust Luft machen muss – sie verstehen wirklich den Weg, den ich gehe.

Es ist nicht so, dass ich nicht in unserem Alltagsleben präsent sein möchte, aber weil ich ans Haus gefesselt bin, schreie ich innerlich nach mehr sozialer Interaktion. Ich bin isoliert und einsam, und das Haus mit allen drei Kindern im Schlepptau zu verlassen – und sei es nur, um eine Besorgung zu erledigen – kostet mehr Mühe, als es wert ist. Manchmal ist es einfacher, mich mit meiner kalten Tasse Kaffee zu ergeben, in der Hocke das Baby zu füttern, während ich im Schlafanzug sitze. Obwohl ich unbedingt wieder ich selbst sein möchte, ist es manchmal zu anstrengend, Normalität herbeizuführen – also gebe ich auf.

Wenn du siehst, wie meine Augen an meinem winzigen Bildschirm festkleben, frage ich normalerweise einen Freund um Rat oder lache einfach über etwas Lächerliches, das wir beide in einer Facebook-Gruppe gesehen haben. Mein Support-System ist virtuell, und obwohl dies seine Nachteile hat, ist es auch ziemlich erstaunlich. Ich weiß, dass Sie mit meiner Telefonnutzung frustriert sind. Ich höre Ihre Bedenken und erkenne sie an. Was Sie jedoch nicht erkennen, ist, wie viel mir meine Leute bedeuten und wie schwer es für mich war, mich an dieses neue Leben, diese neue Rolle zu gewöhnen, und wie unzulänglich ich mich dabei manchmal fühle. Es ist schön zu hören, dass ich einen guten Job mache, und ich muss diese Dinge von einem Außenstehenden hören – aus meinem virtuellen Dorf.

Ich erwarte nicht, dass Sie es vollständig verstehen, aber ich weiß nur, dass ich es versuche. Ich hoffe, dass mit jedem Tag und jedem neuen Meilenstein ein kleiner Teil von mir zurückkommt. Ich weiß, dass du vermisst, wer ich war, und ich vermisse mich auch. Bis dahin ist mein Kaffee kalt, meine Geduld am Ende und mein soziales Leben passt in die Gesäßtasche meiner Jeans.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 22. Januar 2017 veröffentlicht