„Ich muss keine Hosen tragen“ und 4 weitere Gründe, warum die Lebensmittelliefer

„Legst du das Baby nie hin?“

„Willst du ihn nicht verwöhnen?“

„Beginnen Sie jetzt damit, ihm beizubringen, sich selbst zu beruhigen, bevor es zu spät ist.“

Ja, das wurden mir tatsächlich gesagt, als meine Babys Neugeborene waren. Nein, nicht einmal, als sie ein paar Monate alt waren. Als es noch ganz kleine Babys waren, die frisch aus dem Mutterleib kamen, fragten mich Fremde, Familienmitglieder – und ja, sogar Ärzte –, ob ich meine Babys verwöhnen würde, indem ich sie die ganze Zeit in den Armen hielt.

Rückblickend weiß ich, wie absurd diese Aussagen waren. Meine Jungs sind jetzt 4 und 9 Jahre alt und flitzen so schnell an mir vorbei, dass ich sie anflehen muss, sich auf meinen Schoß zu setzen, wie sie es vor all den Jahren getan haben. Damals wusste ich jedoch nicht genau, ob meine Babys irgendwann völlig unabhängig sein würden, daher ging mir die Kritik definitiv unter die Haut.

Die Sache ist die: Meine Babys fast 24 Stunden am Tag zu halten, wie ich es in jenen Monaten getan habe, war nicht gerade eine Wahl. Es war eine Notwendigkeit. Wenn ich meine Babys hinlegte, jammerten sie lautstark.

Vielleicht hätte ich sie das tun lassen können, und vielleicht hätten sie gelernt, sich irgendwie zu beruhigen, aber jeder Instinkt in meinem Körper sagte mir, dass mein Baby hochgehoben werden musste, wenn es weinte. Und ich folgte diesem Instinkt, obwohl ich manchmal böse Blicke und Urteile erhielt.

Es stellte sich heraus, dass meine Instinkte absolut richtig waren. Babys müssen gehalten werden, wann immer sie sich aufregen – und das nicht nur, weil sie süß und kuschelig sind und ihre Haare himmlisch riechen. Es stellt sich heraus, dass es eine Menge Forschung gibt, die die Behauptung untermauert, dass man ein Baby buchstäblich nicht verwöhnen kann. Tatsächlich ist das Halten von Babys für ihre Gesundheit und Entwicklung von entscheidender Bedeutung.

Kürzlich erschien eine Studie in der Pädiatrie das untersuchte die Auswirkungen von Haut-zu-Haut-Kontakt auf Frühgeborene. Es war eine langfristige Betrachtungsweise erforderlich, bei der nicht nur die unmittelbaren Auswirkungen betrachtet wurden, wenn man Frühchen in den ersten Wochen an die Haut hält, sondern auch, wie sich dies auf diese Babys 20 Jahre später auswirkte.

Die Frühgeborenen, die eine Haut-zu-Haut-Behandlung erlebten, hatten einen höheren IQ, deutlich größere Bereiche der grauen Substanz im Gehirn und verdienten bei ihrer Arbeit sogar höhere Löhne als diejenigen, die keine Haut-zu-Haut-Behandlung erlebten. Die Skin-to-Skin-Kohorte zeigte außerdem eine geringere Neigung zu Hyperaktivität und Aggression in der Schule und war seltener von Fehlzeiten in der Schule betroffen.

Natürlich befasste sich diese Studie speziell mit Frühgeborenen, die besonders gefährdet sind und Aufmerksamkeit benötigen. Aber Studien zu reifgeborenen Babys kommen zu ähnlichen Ergebnissen. Diese Studie aus dem Jahr 2012 aus dem Cochrane Pregnancy and Childbirth Group’s Trials Register zeigte, dass voll ausgetragene Babys, die in ihren frühen Tagen Haut-an-Haut-Pflege erhielten, eine bessere Herz-Atem-Stabilität, höhere Stillraten und weniger Weinen aufwiesen.

Und es sind nicht nur die Momente direkt nach der Geburt. Das einfache Halten Ihres Babys hat noch viele Wochen nach der Geburt erhebliche positive Auswirkungen. Eine ältere, aber ebenso relevante Studie von Pädiatrie zeigt, dass das Kuscheln von Babys einen großen Einfluss auf ihre Zufriedenheit und sogar ihre Fähigkeit, häufig zu trinken, hat. Darüber hinaus verringert das Tragen Ihres Babys für einen erheblichen Teil des Tages die Aufregung und die kolikartigen Symptome, die im Alter von 6 Wochen ihren Höhepunkt erreichen (heben Sie Ihre Hand, wenn Sie ein kolikartiges Baby haben und alles getan hätten, um dem Weinen ein Ende zu setzen!).

Möchten Sie mehr? Das Halten Ihres Babys bei schmerzhaften medizinischen Eingriffen wie Impfungen und Fersenstichen verringert das Schmerzempfinden Ihres Babys erheblich, laut umfangreicher Forschungsarbeiten zu diesem Thema. Haut-an-Haut hat auch erhebliche Auswirkungen auf die Fähigkeit eines Babys, gut zu stillen, und unabhängig von der Fütterungsmethode hilft das Halten von Babys auf jeden Fall den Eltern dabei, eine tiefe und dauerhafte Bindung aufzubauen.

Wenn Sie ein bisschen ein Wissenschaftsfreak sind und noch tiefer eintauchen möchten, schauen Sie sich diesen erstaunlichen Artikel an, der ursprünglich in der Zeitschrift Newborn and Infant Nursing Reviews von Raylene Phillips, MD und Stillberaterin, veröffentlicht wurde. Dr. Phillips erklärt, dass sich das Gehirn von Säuglingen in den ersten Monaten in einer kritischen Entwicklungsphase befindet und noch nicht vollständig ausgebildet ist. Daher ist die Art der Pflege, die Babys dann erfahren, für eine optimale Gehirnentwicklung von entscheidender Bedeutung.

Wenn ich mit meinen Kindern einkaufe, hat jeder eine Meinung darüber, was in unsere Speisekammer gehört, und in dem Bemühen, den Laden so schnell wie möglich zu verlassen, gebe ich ihren Forderungen nach. Und seien wir ehrlich: Wer mit leerem Magen durch den Käseregal schlendert, muss handwerklich hergestellten Gruyère im Wert von 20 US-Dollar hinzufügen. Weil Käse. Impulskäufe gehören der Vergangenheit an, was bedeutet, dass ich mehr Geld für Amazon Prime ausgeben kann. Es ist eine Win-Win-Situation.

5. Jemand anderes übernimmt die schwere Arbeit, und das erfüllt mich mit Dankbarkeit.

Mutter zu sein ist schwer. Wenn Mütter zusätzlich zu Kochen, Wäschewaschen und Fahrgemeinschaften Arbeit, Kinder und Schulaktivitäten unter einen Hut bringen, sind sie den ganzen Tag in ständiger Bewegung. Die Lieferung von Lebensmitteln ist mein Geschenk an mich selbst, das Einzige, womit ich mich wöchentlich verwöhne, damit ich den Rest meines Verstandes bewahren kann. Und wenn der nette Lieferbote die Tüten an meinen Schalter bringt, möchte ich einen fröhlichen Tanz aufführen, weil ich die Pflicht hinter mir habe, die ich am meisten verabscheue.

Wenn Sie das Glück haben, einen Lebensmittellieferdienst in Ihrer Nähe zu haben, rennen Sie – nicht zu Fuß – zu Ihrem Computer und melden Sie sich sofort an. Ihre geistige Gesundheit ist jeden Penny der Liefergebühr wert, und ehrlich gesagt ermöglicht es Ihnen, den Zusammenbruch Ihres Kleinkindes in der Privatsphäre Ihres Zuhauses und nicht im Tiefkühlregal zu bewältigen. Und wenn Sie bei Ihrer Lebensmittelbestellung ein riesiges Glas Wein einschenken und auf „Senden“ klicken, werden Sie es mir danken. Das bezaubernde Hipster-Paar wird es auch tun.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 4. Januar 2017 veröffentlicht