Hautprobleme im Winter sind legitim, aber hier erfahren Sie, was Sie tun können

Der Winter ist ein Haufen Mist für dein armes, schönes Gesicht. Wohin wir auch gehen, die Umwelt trocknet uns aus. Es juckt uns. Wir brennen. Wir sind rot. Unsere Haut fühlt sich gespannt an, und Stücke davon schuppen ab, und am liebsten würdest du dein Gesicht in eine Schüssel mit warmer Milch tunken, aber alles ist zu Eis geworden, weil es, Baby, draußen kalt ist.

Und drinnen.

Überall ist es kalt. Wenn Ihnen irgendwie nicht kalt ist, liegt das entweder daran, dass Sie in den Tropen leben, oder daran, dass die Hitze so stark ist, dass sie Elsa aus dem Nichts schmelzen lässt. Diese trockene Hitze entzieht Ihrer Haut auch die gesamte Feuchtigkeit. Es gibt kein Entrinnen!

Die trockene Winterluft saugt die natürliche Schicht schützender Öle auf, die unsere Haut produziert, und lässt uns rau und trocken und schutzlos gegen die Elemente zurück. *schüttelt die Faust* Verdammt, Elemente! Wind macht es noch schlimmer und wenn Sie noch nie Windbrand erlebt haben, empfehle ich Ihnen, sich eine Sturmhaube zu kaufen und zu hoffen, dass Ihnen das nie passiert.

In dieser Jahreszeit ist es wichtiger denn je, Ihre Haut mit viel Feuchtigkeit zu versorgen. Feuchtigkeitsschichten. Tragen Sie ein Produkt auf, lassen Sie es eine Minute einwirken und tragen Sie dann eine weitere Schicht auf. Sie möchten das ersetzen, was Ihrer Haut entzogen wurde, und ihr gleichzeitig einige Reserven geben, um die Öle zu schützen, die sie wieder produziert.

Eine erfreuliche, aber schwerwiegende Ursache für epische Trockenheit sind heiße Duschen. Ich weiß, ich weiß. Heiße Duschen machen das Leben im Winter lebenswert. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Knochen in Ihrem Inneren gefroren sind, gibt es nichts Besseres als eine heiße Dusche, um Ihre Temperatur wieder auf die eines lebenden Menschen zu bringen. Aber Hitze trocknet die Haut aus und ausgedehnte heiße Duschen sind große Feuchtigkeitsverursacher. Versuchen Sie, Ihre Duschen kurz und warm zu halten. Es tut mir Leid. Hasse mich nicht.

Und aus Liebe, waschen Sie Ihr Gesicht nicht unter der Dusche. Auch wenn Sie darauf achten, das Wasser nicht zu heiß laufen zu lassen, wird es dennoch zu heiß für die empfindliche Haut in Ihrem Gesicht sein. Warten Sie, bis Sie herauskommen, und waschen Sie es im Waschbecken mit lauwarmem Wasser.

Wenn Sie der trockenen Luft in Ihrem Zuhause oder Büro entgegenwirken müssen, besorgen Sie sich einen oder mehrere Luftbefeuchter. Tisch-Luftbefeuchter eignen sich hervorragend, um Sie bei der Arbeit in Ihrer eigenen kleinen Tauwolke zu halten. Sie stellen sogar solche her, die in den Getränkehalter Ihres Autos passen! Wenn Sie mit einem Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer schlafen, bleibt Ihre Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, es verhindert auch, dass Sie im Winter mit schrecklichen Halsschmerzen aufwachen, die durch das Einatmen der erhitzten Umluft die ganze Nacht über entstehen.

Manche Menschen wagen sich gerne ins Freie, wenn es draußen klirrend kalt ist. Ich weiß nicht, was mit euch los ist, aber ihr wisst es. Wenn du darauf bestehst, in der Natur zu sein, während die Natur dich anschreit, deinen Hintern an die nächste Feuerstelle zu bringen, solltest du zumindest deine Haut schützen, während du da draußen bist, schätze ich. Das mit dem Windbrand war kein Scherz. Du willst es nicht. Und wenn Sie das noch mit Sonneneinstrahlung und rissiger oder sich schälender Haut kombinieren, werden Ihnen große Schmerzen bevorstehen. Verwenden Sie eine Art Barriere wie Aquaphor, um Feuchtigkeit einzuschließen und Ihr Gesicht davor zu schützen, zu viel zu verlieren, wenn der Frost an allen Stellen Ihrer Haut klemmt. Dies funktioniert besonders gut auf Wangen und Lippen, zwei Stellen, die bei Kälte zu erhöhter Trockenheit neigen. Erwägen Sie auch, sich zu verdecken, indem Sie einen Schal um Ihr Gesicht wickeln oder eine schicke Serienmörder-Skimaske aufsetzen.

Da die Nase dazu neigt, zu laufen und dann millionenfach am Tag abgewischt zu werden, sind die schönen Taschentücher die beste Wahl. Die mit Aloe oder Lotion wirken beruhigend und spenden Ihnen ein wenig mehr Komfort, während Sie versuchen, Ihren Schnupfen loszuwerden. Das Auftragen einer Heilsalbe auf die Haut um Ihre Nase kann dazu beitragen, Rötungen und Schuppenbildung zu reduzieren und Ihnen etwas schneller das Aussehen von vor Rudolph zurückzugeben.

Und vernachlässigen Sie nicht den Rest Ihres Körpers. Im Winter ist alles trocken. Alles. Vom Kopf bis zu den Zehen und allem dazwischen kann eine kleine Pflege viel bewirken. Achten Sie darauf, Ihren gesamten Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Der beste Zeitpunkt zum Auftragen der Lotion ist direkt nach dem Duschen. Ihre Haut speichert ein wenig Wasser vom Baden, aber das wird nicht lange halten. Das Wasser verdunstet schnell. Tragen Sie daher etwas Lotion auf, um etwas davon einzuschließen.

Wenn Sie Produkte verwenden, die Ihnen Spaß machen, und sie gut sichtbar aufbewahren, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sie tatsächlich verwenden. Stellen Sie Wecker, lassen Sie Lotionen im ganzen Haus aufbewahren, kleben Sie Notizen an Ihren Badezimmerspiegel, tun Sie alles, was Sie tun müssen, um sich daran zu erinnern, Feuchtigkeit zu spenden, und zwar immer wieder. Sonst müssen Sie den Leuten sagen: Nein, es schneit nicht, das sind nur die abgestorbenen Hautschuppen auf Ihren Schultern. Für niemanden ein lustiges Gespräch.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 5. Januar 2018 veröffentlicht