Es tut mir leid für die Dinge, die ich gesagt habe, als ich hungrig war

Hin und wieder kommt mein Mann von einem langen Tag im Büro nach Hause und erwähnt beiläufig, dass er vergessen hat, zu Mittag zu essen. Er sagt dies im Vorbeigehen, ohne das Gefühl einer Notlage oder Besorgnis und ohne die Speisekammer nach einem Bissen Kaloriennahrung zu durchsuchen.

Jedes Mal, wenn das passiert, starre ich ihn sowohl mitleidig als auch ungläubig an. Was?! Wie konnte man das Essen einfach vergessen? Wer sind diese Menschen, die nicht in eine Art Panik verfallen, wenn ihnen drei Stunden lang Fett und Kohlenhydrate entzogen wurden? Ernsthaft. Wie kommt das überhaupt? Verwandeln Sie sich nicht in ein hungriges, knurrendes Biest, das nicht nur Sie, sondern alle in einem Umkreis von 15 Fuß darauf aufmerksam macht, dass Sie ein paar Kohlenhydrate benötigen? stat?

Denn glauben Sie mir, wenn ich hungrig bin, weiß ich es. Verdammt, jeder weiß es.

Tatsächlich schulde ich wahrscheinlich mehr als ein paar Entschuldigungen. Verzeih mir, was ich gesagt habe, als ich hungrig war. Aber es gibt einen Grund, warum manche von uns ein wenig aus dem Gleichgewicht geraten, wenn wir hungrig sind. Es ist Wissenschaft, Leute.

Laut Simon Oxenham, einem Wissenschaftler mit einer wöchentlichen Kolumne bei New Scientist, sinkt unser Blutzuckerspiegel, wenn wir hungrig sind, was den Spiegel von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin erhöht. Als Folge davon bekommen wir gereiztes Vorhofflimmern und es fällt uns schwerer, uns zu konzentrieren. Mit anderen Worten, kleine Dinge wie Manieren gehen verloren.

Also ja, es tut mir leid für die Dinge, die ich gesagt habe, als ich hungrig war. Aber es war nicht meine Schuld – es ist die Schuld von Cortisol und Adrenalin.

Wenn Sie, wie ich, bei Hunger ein wenig … na ja, stechend werden können, sind Sie nicht allein. Der Kampf ist real. Tatsächlich wurden in einer Studie verheiratete Paare gebeten, Nadeln in Voodoo-Puppen zu stecken, die ihre Lieben darstellen, als Ausdruck ihrer Wut auf sie. Mit sinkendem Blutzuckerspiegel nahm die Anzahl der in den Puppen steckenden Nadeln zu. Mit anderen Worten: Hunger macht uns im wahrsten Sinne des Wortes stichhaltig.

Verzweifelte Zeiten erfordern verzweifelte Maßnahmen. Pommes Frites und Schokolade sind todsichere Mittel, um mich wieder menschlich zu machen, aber wenn ich hungrig bin, esse ich fast alles. Ein Grünkohlsalat, der nach Pappe schmeckt, reicht sogar aus (zumindest bis ich den nächstgelegenen McDonald’s finde).

Der verantwortungsbewusste Erwachsene, der sich verhalten sollte, wäre, gesunde Snacks in meiner Handtasche dabei zu haben, aber … na ja, erwachsen zu werden ist hart und manchmal vergesse ich, einen Notfallvorrat einzupacken, bis ich den Fahrer im Auto neben mir anschreie oder den Telefonverkäufer anschimpfe, der mir gerade eine kostenlose Reise auf die Bahamas angeboten hat, wenn ich mich für irgendeine beschissene Kreditkarte anmelde. Zurück, Roboterdame. ZIEHEN SIE SICH ZURÜCK.

Schon bald werde ich einen Sturm über die Verbreitung von Junk-Mails, den unaufhörlichen Streit meiner Kinder, die beschissene Show, die die amerikanische Politik in letzter Zeit auslöst, und über eine Million andere Dinge, die mich VOLLSTÄNDIG VOLLSTÄNDIG machen, beschimpfen.

Wenn Sie mich jetzt entschuldigen würden, ich brauche eindeutig ein paar einfache Kohlenhydrate und Käse. Und verzeihen Sie mein Fluchen in Großbuchstaben. Es war nicht meine Schuld; Es sind diese lästigen Hungerhormone und so. Der Kleiderbügel ist echt, sogar die Wissenschaft bestätigt mich darin.