Es ist in Ordnung, während der Stillzeit SMS zu schreiben und andere Dinge im wi

Vor ein paar Monaten wurden stillende Mütter angegriffen, weil sie während des Stillens zu viel SMS schrieben (oder „Brexting“, ein Begriff, der mir Gänsehaut bereitet). Die Behauptung lautete, dass zu viele Mütter beim Stillen ihrer Babys durch ihre Telefone abgelenkt werden und dadurch wichtige Bindungszeit verpassen. Die Neinsager behaupten sogar, dass Mütter Gefahr laufen, die Hinweise zum Füttern ihrer Babys zu verpassen, wenn diese zu viel Zeit am Telefon verbringen.

Als stillende Mutter und Stillberaterin habe ich ein großes Problem mit dieser Art von Kritik. Stillen ist eine große Verpflichtung und kann anfangs sehr schwierig sein. Nach meinen Berechnungen verbringen die meisten frischgebackenen Mütter (mindestens) etwa ein Viertel ihres Tages mit Stillen. Du willst mir also sagen, dass ihnen, wenn sie einige dieser Stunden damit verbringen, SMS zu schreiben, wichtige Momente der Bindung zu ihren Babys entgehen?

Das nenne ich Blödsinn. Vielleicht gibt es extreme Fälle von Müttern, die jede Sekunde, die sie stillen, am Telefon sind. Aber die meisten von uns verbringen mindestens genauso viel Zeit damit, auf unsere Babys herabzulächeln, an ihren köstlichen Köpfen zu riechen, sich zu fragen, ob sie satt sind, und zu weinen, weil sie so schön sind (und auch, weil wir so überfordert und müde sind).

Stillende Mütter – Mütter im Allgemeinen – brauchen wirklich keinen anderen Grund, sich schuldig zu fühlen. Und seien wir ehrlich: Stillen kann langweilig werden und Mütter fühlen sich beim stundenlangen Stillen manchmal etwas nervös. Das sind normale Gefühle, die man manchmal haben kann, und ein wenig Ablenkung ist nützlich, wenn es dazu kommt. Darüber hinaus haben viele von uns Dinge zu erledigen. Gibt es einen besseren Zeitpunkt, um ein paar E-Mails oder Textnachrichten zu beantworten, als stundenlang da zu sitzen und unsere Babys zu füttern?

Ich denke, wenn Mütter die Botschaft bekommen, dass das Stillen jeder Moment heilig und kostbar sein soll, fühlen sie sich nur unzulänglich, weil es unmöglich ist, dass das Stillen die ganze Zeit ist. Und dadurch fühlt sich das Stillen wie etwas an, das nicht in das wirkliche Leben passt. Stillen sollte ein normaler Teil des Lebens sein – nicht etwas, für das Sie sich eine besondere Zeit nehmen müssen, um eine Bindung aufzubauen oder um einen idealisierten Moment zu erreichen, den Sie verwirklichen möchten. Die schönen Momente passieren von selbst, aber das Stillen soll inmitten der Verrücktheit passieren, die das Elternsein mit sich bringt.

Ich habe während des Stillens nicht nur SMS geschrieben, sondern im Grunde alles während des Stillens gemacht. Dies traf insbesondere dann zu, wenn ich der Mischung mehr als ein Kind hinzufügte. Lassen Sie mich Ihnen einige Beispiele aus dem wirklichen Leben geben, wie das Stillen für vielbeschäftigte, „abgelenkte“ Mütter wie mich aussehen kann:

Ich habe gestillt, während ich kackte, pinkelte – und meinem anderen Kind dabei half, das Gleiche zu tun.

Ich habe gestillt, während ich den Hintern abgewischt, Rotz aufgewischt, Krümel von der Küchentheke gewischt und Buntstifte von den Wänden geschrubbt habe.

Ich habe mein Baby zur Welt gebracht Tragen und stillen Sie es, während Sie Minigolf spielen, meinem Kind beim Klettern auf der Rutsche helfen, Lebensmittel einkaufen, wandern und im Vergnügungspark in der Schlange stehen.

Ich habe in der Badewanne und unter der Dusche gestillt, während ich mich schminkte, mich anzog, mein anderes Kind anzog, Kekse backte, an Kunstprojekten arbeitete und im Auto darauf wartete, mein Kind von der Schule abzuholen.

Ich habe die Tür für den Lieferboten mit einem Baby auf meiner Brust geöffnet; Ich hatte während des Stillens einen Pap-Abstrich; und ich habe gestillt, während ich viele Kacke zurückgehalten habe – und sogar einmal, als ich mich übergeben musste, aber das Baby nicht wecken wollte.

Ich habe während des Stillens ganze Mahlzeiten zubereitet (ja, ich habe das Baby vom Herd ferngehalten), und ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich eine Mahlzeit mit einem stillenden Baby auf meinem Schoß gegessen habe.

Ich erzähle Ihnen diese Dinge nicht, damit es so klingt, als würde ich stillen Märtyrer. Ich möchte nur, dass alle stillenden Mütter wissen, dass Stillen ein normaler, fließender Teil unseres wirklichen Lebens sein soll. Sonst wüsste ich nicht, wie wir das überhaupt hinbekommen würden! Und für die frischgebackenen Mütter da draußen: Sie werden auch beim Stillen besser darin sein, alles zu erledigen. Geben Sie ihm Zeit.

Wenn also die Art und Weise, wie Frauen stillen, das nächste Mal auf den Prüfstand gestellt wird (und glauben Sie mir, das wird es), denken Sie daran: Beim Stillen geht es nicht um Perfektion. Es geht darum, das Beste aus dem zu machen, was man hat. Es geht darum, Wege zu finden, das Stillen in Ihr Leben zu integrieren, damit Sie nicht verrückt werden. Es geht um Ihre Entscheidungen, Ihr Leben, Ihren Körper, Ihr Baby. Und jeder, der versucht, sich einzumischen und Ihnen etwas anderes zu sagen, kann freundlicherweise den Mund halten.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 2. Mai 2016 veröffentlicht