Elternschaft mit Reizdarmsyndrom ist wirklich verdammt beschissen

Ich hatte schon immer einen empfindlichen Bauch, aber die frühen Jahre der Mutterschaft brachten das Ganze auf ein neues, herzzerreißendes Niveau.

Kurz nach der Geburt meines Sohnes Ein- oder zweimal im Monat bekam ich schrecklichen Durchfall – von der Art, bei der man das Gefühl hat, sich aus dem Hintern zu übergeben (tut mir leid für den TMI, aber das stimmt zu 100 %). Es war höllisch schmerzhaft und hinterließ bei mir ein Gefühl der Erschöpfung und Benommenheit. Ich machte immer wieder die Hormone, den Schlafmangel oder „etwas, das ich gegessen habe“ dafür verantwortlich und hoffte, dass es sich von selbst auflösen würde.

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Aber dann, als mein Sohn 2 1/2 Jahre alt war, passierte es jeden verdammten Tag, bis zu dem Punkt, an dem ich Angst hatte, das Haus zu verlassen. Ich glaube nicht, dass es einen guten Zeitpunkt gibt, sich mit chronischem, schmerzhaftem Durchfall auseinanderzusetzen, aber immer wieder auf die Toilette rennen zu müssen, während ein launisches Kleinkind zu Ihren Füßen liegt (und Ihnen oft dabei zuzusehen, wie Sie auf der Toilette herumtaumeln), ist so ziemlich das Schlimmste überhaupt.

Wenn man bedenkt, dass er noch ein kleines Kind war und im Grunde keine Ahnung hatte, was mit mir los war, würde ich sagen, dass mein Sohn ziemlich geduldig war. Es gab Zeiten, in denen wir irgendwohin fuhren und ich das Auto anhalten und zur Toilette rennen musste. Es gab Vormittage, an denen Pläne abgesagt werden mussten, weil „Mamas Bauch nicht in Ordnung war“ und ich ihn stundenlang vor dem Fernseher schubsen musste, bis ich wieder normal arbeiten konnte.

Die Symptome meines Reizdarmsyndroms waren an sich schon schrecklich, aber das alles ertragen zu müssen, war vielleicht das Schlimmste. In den Monaten, in denen ich mich an mein Haus gefesselt fühlte – als ich das Gefühl hatte, dass ich keine Verabredungen zum Spielen oder andere Ausflüge vereinbaren konnte, weil ich befürchtete, mein Bauchgefühl könnte sich verschlechtern –, fühlte ich mich so schuldig. Ich hasste es, dass sich mein Leben um meine Eingeweide statt um meinen Sohn drehen musste und dass ich so sehr damit beschäftigt war.

Ich hatte Angst, dass meine Angst auf ihn abfärben würde. Es war eine Last, die er nicht tragen wollte. Im Wesentlichen konnte ich nicht die Mutter sein, die ich sein wollte, und es riss mich in zwei Hälften.

Nachdem ich mehrere Ärzte und Spezialisten konsultiert hatte, wurde mir schließlich klar, dass ich meine Ernährung umstellen musste, um besser zu werden. Ich habe alle Milchprodukte eliminiert (buhh, ich liebe Käse) und habe mit der Low-FODMAP-Diät begonnen (schauen Sie sich das an, wenn Sie an Reizdarmsyndrom leiden; es hilft bis zu 75 % der Betroffenen).

Die Ernährungsumstellung hat funktioniert; Die meisten meiner Symptome waren verschwunden. Aber ich habe gelernt, dass Stress auch ein wesentlicher Faktor für das Reizdarmsyndrom ist. Und selbst nachdem sich mein Darm beruhigt hatte, hatte ich immer noch Reststress und Ängste wegen meines Reizdarmsyndroms und wie ich es als Eltern bewältigen sollte. Und es dauerte Jahre, bis sich dieser Stress auflöste.

Ich bekam von Zeit zu Zeit Schübe (das tue ich immer noch), und ich machte mir immer wieder Sorgen, dass mein Sohn das Gefühl hätte, keine normale Mutter und kein normales Leben zu haben. Als er älter wurde, begann er mehr zu verstehen. Es erschütterte mich, dass er Dinge sagte wie: „Mama, pass auf, dass du nichts isst, was du nicht essen solltest. Ich möchte nicht wieder zu spät zur Schule kommen.“

Ich war bei der ganzen Sache wahrscheinlich zu empfindlich. Ich sehe das jetzt, ein paar Jahre vor dem Schlimmsten. Ich habe jetzt akzeptiert, dass ich genau das bin – jemand, der immer ein empfindliches Verdauungssystem hat, der sich auf eine bestimmte Art ernähren muss, um die Dinge unter Kontrolle zu halten, und der manchmal Schübe hat, die ein paar Tage anhalten und völlig beschissen sind.

Ich mache mir keine Vorwürfe mehr, und das ist riesig. Und die beste Nachricht ist, dass mein Sohn und ich das Schlimmste überstanden haben. Tatsächlich geht es ihm völlig gut, und die verpassten Spieltermine und verspäteten Schulmorgen haben ihm nicht wirklich geschadet. Wenn überhaupt, hat er dadurch gelernt, dass das Leben nicht immer nach Plan verläuft, und das ist in Ordnung.

Vor allem hat das Zusammenleben mit einer Mutter, die an einer chronischen Krankheit leidet, meinem Sohn Mitgefühl beigebracht. Er weiß, wie er mir Raum geben kann, wenn ich ihn brauche. Er beschwert sich nicht und konzentriert sich nicht auf seine eigenen Probleme, wenn es mir nicht gut geht. Er ist im Allgemeinen kein empfindlich reagierendes Kind, aber wenn es mir nicht gut geht, fragt er ihn immer, wie es mir geht und bietet mir seine Hilfe an.

Ich habe jetzt auch einen weiteren Sohn, und mein älterer Sohn – der miterlebt hat, wie ich das Schlimmste an meinem Reizdarmsyndrom durchgemacht habe – kümmert sich um meinen jüngeren Sohn, wenn ich mit einem Krankheitsschub zu kämpfen habe. Es ist eine schöne Sache, nicht nur, weil es toll ist, zusätzliche Hilfe zu haben, sondern auch, weil ich es liebe, meinem Sohn dabei zuzusehen, wie er sich um seinen kleinen Bruder und sich selbst kümmert – damit ich für mich selbst sorgen kann.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 3. März 2017 veröffentlicht