Ein Kind verlieren: Trauer im Laufe der Zeit

Die Zeiten haben sich sicherlich geändert. Als trauernde Eltern weinen wir mehr, wir schmerzen mehr, wir sehnen uns nach dem, was wir nie wieder haben werden. Wir lieben auch tiefer, schätzen die Zeit, die wir haben, mehr und leben ein Leben in Erinnerung an einen anderen. Also ja, die Zeiten haben sich geändert.

Auch die Zeit hat sich geändert.

Es geht nicht mehr nur darum, wie viele Minuten eine Stunde oder ein Moment hat, der markiert, wann wir aufwachen oder schlafen gehen. Die Zeit kontrolliert mittlerweile so viele Dinge, und der Tod meines Kindes hat die Bedeutung der Zeit völlig verändert. Wir halten auch an der Zeit fest, in der wir Dinge erleben – spontaner, nicht Tag für Tag eintönig. Die Zeit bestimmt mein Leben.

Ich denke an all die Momente und Erlebnisse, die ich mit meiner Tochter hatte. Die sind jetzt so wichtig. Diese Erinnerungen mit meinem Kind im Himmel und die Erinnerungen, die ich mit meinem Kind an meiner Seite mache, halten mich am Laufen.

Die Zeit umfasst all diese spontanen Momente, die ich gerne mit meiner Tochter gehabt hätte – den Muttertag, Ausflüge zum Staatsjahrmarkt, den Kürbisbeet, mein erstes Thanksgiving ohne sie. Es fühlt sich an, als würde ich von der Zeit dominiert. Ich zähle die Tage bis zum nächsten „Meilenstein“ herunter (am 24. wird sie sechs Monate lang nicht mehr da sein) und dazwischen sehne ich mich nach Erlebnissen. Wir haben einen neuen Hund, den meine Tochter lieben würde. Wir leben in einem neuen Haus, das für eine Person zu groß ist. Meine Tochter würde es hier mit ihrer Schwester lieben. Wir planen eine Reise im Dezember und meine Tochter würde all diese Erlebnisse mit uns als Familie so sehr genießen.

Dann gibt es Zeit und Trauer. Wir alle warten auf den magischen Moment, in dem wir uns besser fühlen. Wir lesen über die Zeit und die Phasen der Trauer. Mein Arzt sagte mir, dass die ersten drei Monate am schwersten zu überstehen seien. Wir wissen, dass es die schwerste Zeit des Tages ist, jede Nacht zur gleichen Zeit wach im Bett zu liegen und an das Kind zu denken, das uns verlassen hat. Es gibt keinen genauen Zeitpunkt, an dem die Trauer leichter zu bewältigen ist oder Sie Ihr Kind weniger vermissen. Trauer ist ein Weg, den wir alleine gehen müssen, egal wie viel Unterstützung wir haben, welche Medikamente wir einnehmen oder wie viele Beratungsgespräche wir besuchen. All das kann helfen, aber wir müssen diesen Prozess durchlaufen. Es gibt keine Abkürzung.

Und die „Ersten“: Uns wird gesagt, dass die Ersten die Schwierigsten sind. Wenn Sie zum ersten Mal jemand fragt, wie viele Kinder Sie haben, sind Sie so unvorbereitet, dass Sie die Antwort, die Sie millionenfach im Spiegel geübt haben, völlig vergessen. Wenn du zum ersten Mal eine andere Mutter siehst, die einen identischen Kinderwagen schiebt, bricht dir das Herz. Das erste Mal überkommt einen die Eifersucht, wenn jemand eine Schwangerschaft ankündigt. Das erste Mal wird man im unerwartetsten Moment völlig von Trauer überwältigt. Das erste Mal, dass Sie am Krankenhaus vorbeifahren, wo Sie sich endgültig von Ihrem Kind verabschiedet haben. Ihr erster Urlaub mit einem Familienmitglied weniger. Ihr erster Geburtstag im Himmel.

Die Zeit, egal wie wir darüber denken, verbraucht unseren Geist. Es sind so viele Tage vergangen, seit sie weg war, und so viele Tage bis zu ihrem Todestag, und so viele Tage, bis sie länger weg war als hier.

Es tut mir so leid, dass sich die Zeit für uns alle verändert hat. Ich wünschte, unser Leben wäre wieder so unbeschwert wie vor dem Tod unseres Kindes.

Die Zeit heilt nicht alle Wunden, aber die Zeit kann eine Schicht bilden, die diese Wunden besser beherrschbar macht. Ich glaube, dass der Tod eines Kindes nichts ist, von dem man heilen kann. Mit der Zeit kann es uns zerbrechen, uns stärker machen oder eine seltsame Kombination aus beidem verursachen. Ich habe mehr gute Tage als schlechte, und ich kann die Freude im Leben erkennen, und es gibt auch Tage, an denen ich auseinanderfalle. Die Zeit wird nur zeigen, wo ich nächste Woche, nächsten Monat oder nächstes Jahr sein werde. Ich möchte versuchen, den Countdown loszulassen und an den Erinnerungen, Erfahrungen und der Zeit festzuhalten, die ich mit ihr verbracht habe.

Zeit ist ein Segen und ein Fluch. Je länger die Zeit vergangen ist, desto besser gelingt es mir, damit umzugehen, aber es ist auch eine ständige Erinnerung daran, wie lange ich ohne meine Tochter an meiner Seite leben musste. Zeit kann so eine chaotische Sache sein.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 6. November 2015 veröffentlicht