Dieser Mutter ist es egal, wenn ihr Körper nach der Geburt nicht „Ihren Augen ge

Tiffany Burke aus Tacoma, Washington ist Fotografin und Mutter und hat kürzlich die Kamera auf sich selbst gerichtet, um ein sehr wichtiges Thema hervorzuheben: die Umarmung unseres postpartalen Körpers in jeder Form, die er annimmt.

Die Mutter von drei Kindern begann ihren kraftvollen Instagram-Post mit: „Keine einfache Mitteilung: So sieht 30 kg Übergewicht aus.“

Sie fügt hinzu: „So sieht es aus, ausschließlich zu stillen und trotzdem an Gewicht zuzunehmen.“ Im Ernst, kann der Mythos, dass man beim Stillen automatisch abnimmt, für immer verschwinden? Bitte?!

Ihr Baby ist erst sechs Monate alt und die Pflege nimmt viel Zeit und Energie in Anspruch – genau wie bei Babys. „So sieht eine berufstätige Mutter ohne Make-up und ohne Zeit für Selbstpflege aus. So sieht auch mein Glück aus.“

Ihre Verletzlichkeit ist nicht nur für Mütter auf der ganzen Welt so erfrischend, sondern auch der Punkt, den sie vorbringt. Sie können eine Mutter sein, insbesondere eine frischgebackene Mutter, ohne Zeit für sich selbst, einen Lippenstift aufzutragen, und trotzdem glücklich sein. Man kann zusätzliche Pfunde zu sich nehmen und trotzdem glücklich sein.

„Wie mein Körper aussieht, entscheidet nicht über mein Glück oder meinen Erfolg. Mein Körper ist meine vorübergehende Hülle. Mein Leben ist wirklich schön“, schreibt sie.

Unser Körper und unser Aussehen spiegeln nicht immer wider, was in uns und in unserem Leben vorgeht. Einen postpartalen Körper zu haben, vom Stillen ausgehungert zu sein und keine Zeit für CrossFit fünfmal pro Woche zu haben, ist weder traurig noch schlecht – es ist in Ordnung. Es ist völlig in Ordnung. Es ist wirklich wunderschön.

„Ein so verletzliches Foto zu teilen war nicht einfach“, sagt Burke zu Scary Mommy. „In unserer Gesellschaft gilt man als Versager, wenn man zunimmt; man hat seinen Körper misshandelt, und das ist eine Schande, und man muss diese Scham öffentlich zur Schau stellen, denn diese Gewichtszunahme lässt sich nicht verbergen.“

Burke erklärt, dass sie insgesamt fünf Babys zur Welt gebracht hat (zwei davon waren Leihmutterschaftsschwangerschaften) und dass sie eine war „gesundes“ Gewicht vor dieser letzten Schwangerschaft. „In manchen Wochen ernähre ich mich so gesund, in anderen Wochen trinke ich eine Hülle Oreos und fühle mich schwindelig“, schreibt sie.

Burke erklärt weiter, dass sie viel arbeitet und die freie Zeit, die sie hat, mit ihren Kindern verbringen möchte (vermutlich nicht mit einem zeitraubenden Trainingsprogramm).

„Mein Körper ist das Zuhause, das ich halte. Und wie mein Zuhause vergeht und vergeht er im Einklang mit den Jahreszeiten meines Lebens Mein Zuhause ist manchmal unordentlich, manchmal sauber, manchmal beides. „Unser Körper verändert sich im Laufe der Jahreszeiten“, schreibt sie.

Unser Leben durchläuft tatsächlich Jahreszeiten, vor allem von der Kindheit bis zur Pubertät. Burke weist darauf hin, dass für einige von uns die Jahreszeiten unseres Körpers Depressionen, Sucht, Essstörungen, toxische Beziehungen, Scheidung, Tod, IVF, Fehlgeburt und alles davon umfassen.

„So viel beeinflusst unsere wunderbaren Hüllen. Wir müssen Gnade geben und Wege zur Selbstliebe finden, so oft wir können. Wir müssen die innere Stimme sein, die wir als Erwachsener hätten haben sollen. Unsere Gedanken haben große Macht über unser tägliches Leben“, Burke schreibt.

Sie hat recht, die Art und Weise, wie wir mit uns selbst und unserem Körper sprechen, kann unglaublich heilsam sein, wenn man freundliche Dinge sagt.

„Unser Körper hat einige erstaunliche Dinge getan, das wissen wir. Zu akzeptieren, dass unser Körper nicht perfekt ist und es auch nie sein sollte, ist ein großer Schritt zur Heilung des Schmerzes, den wir jahrelang durch Körperhass ertragen haben“, sagt sie. Burke erzählt uns, dass sie noch keine Frau kennengelernt hat, egal wie groß sie ist – dünn, „außer Form“ oder dick, die nicht schon einmal Probleme mit ihrem Körper und Selbsthass hatte. Aber sie glaubt, dass wir sanfter mit uns selbst umgehen werden, wenn wir all unsere Erfahrungen aussprechen und teilen, nicht nur die mit Photoshop bearbeiteten, mit Airbrush bearbeiteten, „perfekten“ Erfahrungen.

„Wir stecken da gemeinsam drin, wir sind nicht allein und gemeinsam können wir uns gegenseitig ermutigen, uns selbst zu heilen und uns mit der Zeit voll und ganz zu lieben“, sagt sie.

Burkes gesamter Beitrag ist genau richtig und sehr inspirierend, aber ihre letzten paar Zeilen werden es Ihnen verraten Leben.

„Es ist in Ordnung, wenn jemand denkt, ich sei nicht hübsch. Ich bin nicht hier auf diesem Planeten, um seine Augen zu erfreuen. Ich bin so viel mehr wert und du auch.“

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 19. Oktober 2017 veröffentlicht