Diese Schlafenszeittabelle bringt Eltern zum Lachen
Schlaf ist in Parentville ein heißes Thema, wobei eine der größten Debatten darin besteht, wann Kinder je nach Alter ins Bett gehen sollten. Im Internet kursieren verschiedene Diagramme, die versuchen, die Sache klarzustellen, aber die Schlafenszeit ist eine so variable Sache, da so viele Faktoren eine Rolle spielen, dass die meisten Eltern angesichts des „Experten“-Ratschlags nur mit den Augen rollen.
Die neueste virale Schlafenszeittabelle mit Elternhöschen in einem Bündel ist keine Ausnahme.
Eine Schlafenszeittabelle nach Alter wurde von der Eltern-Facebook-Seite Creative Child Magazine geteilt und die Bewertungen sind, um es so zu sagen, gemischt Zumindest.
Die Tabelle beginnt im Alter von zwei Jahren, wahrscheinlich weil es so lächerlich lächerlich ist, von einem jüngeren Kind eine regelmäßige Schlafenszeit zu erwarten, als dass man nicht einmal dorthin gehen würde. Dann wird die Schlafenszeit für jedes Jahr 15 Minuten später festgelegt, bis das magische Erwachsenenalter von 18 Jahren erreicht ist.
Echte Rede – gibt irgendjemand seinem 18-Jährigen wirklich eine Schlafenszeit? Denn was zum Teufel.
Insgesamt reichen die Reaktionen auf die Grafik von „JA, das den ganzen Tag“ bis zu „DAS IST LÄCHERLICH, ICH WERDE DIESE GRAFIK VERBRENNEN UND RÄCHE SCHWÖREN, WER ES HERGESTELLT HAT.“
Okay, wir übertreiben ein wenig, aber nicht wirklich. Wenn es ums Schlafengehen geht, werden Eltern sehr hitzig, und das liegt daran, dass es nicht die eine Formel für jede Familie gibt. Oder sogar jedes Kind. Nur weil Ihr kleiner Engel schlafen muss, bevor die Sonne untergeht, heißt das nicht, dass es falsch ist, wenn das Kind eines anderen bis 22:00 Uhr feiert und um 18:00 Uhr glücklich wach ist.
Es gibt ungefähr eine Million Dinge zu beachten, wenn es darum geht, herauszufinden, wie die Schlafenszeit verlaufen soll – und es wird nicht für zwei Familien genau gleich aussehen. Faktoren wie die Art und Weise, wie spät die Eltern abends nach Hause kommen, spielen eine Rolle. Wenn ich einen Bürojob hatte und erst nach 18:00 Uhr in meine Einfahrt rollte, konnte ich meinen Zweijährigen auf keinen Fall bis 7:00 Uhr baden, füttern, vorlesen und ins Traumland verfrachten. Dann ist da noch die Möglichkeit, Zeit mit einem Elternteil zu verbringen, der etwas später von der Arbeit nach Hause kommt. Oder sich mit Abendsport und Aktivitäten befassen. Und das Vorschulkind, das in der Kindertagesstätte viel schläft und einfach nicht früher als um 9:00 Uhr einschlafen kann, ganz gleich, was in der magischen Tabelle steht.
Auch wenn Schlafenszeitdiagramme nur als grobe Richtlinie für Eltern dienen können, die herausfinden möchten, ob mehr oder weniger Schlaf für ihr Kind besser wäre, sind sie bei weitem die Lösung für alle. Manche Kinder brauchen viel Schlaf, andere kaum. Mein älteres Kind schlief, bis ein Muldenkipper in unser Haus rammte, es sei denn, ich weckte es. Mein jüngeres Kind hat an den meisten Tagen um 7:00 Uhr morgens den halben Planeten erobert.
Es gibt keine Einheitslösung, wenn es um Kinder und Schlafenszeiten geht. Jede Familie muss tun, was für sie und ihre Kinder funktioniert, und darf sich keine Sorgen machen, wenn es nicht in eine kleine Tabelle passt.
Außerdem, seit wann scheren sich Kinder überhaupt darum, was eine Tabelle aussagt, wenn es um irgendetwas geht?
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 14. August 2017 veröffentlicht