Die Kunst dieses Mannes, seiner Freundin beim Umgang mit Ängsten zu helfen, ist

Wenn Sie unter Angstzuständen und Depressionen leiden, wissen Sie, was kleine freundliche Gesten von geliebten Menschen bedeuten können. Wenn es dir schlecht geht, können einfache Erinnerungen daran, dass du großartig bist und alles gut wird, einen großen Unterschied machen. Das hat einen Mann dazu motiviert, das perfekte Geschenk für seine Freundin zu kreieren, die sowohl an Depressionen als auch an Angstzuständen leidet.

Der Reddit- und Imgur-Benutzer bovadeez teilte seine brillante Idee, die Ängste seiner Freundin zu beruhigen, ihr zu helfen, besser auf sich selbst aufzupassen, oder sie einfach aufzumuntern, wenn es nötig ist. Alles, was er benutzte, waren Marker, Eisstiele und ein Einmachglas.

In der Bildunterschrift schreibt er: „Meine Freundin leidet manchmal unter lähmenden Depressionen und Angstzuständen. Ich habe diese Idee irgendwo im Internet gesehen und beschlossen, ihr so ​​etwas zu machen.“

Er hat die Stäbchen farblich in vier Kategorien eingeteilt – Zitate, Erinnerungen, Dinge, die Ihnen helfen, sich zu entspannen, und eine Erinnerung hinzufügen, die leer sind. Die Idee ist, dass sie, wenn sie eines dieser Dinge braucht, das Glas nach der passenden Farbe scannen und es herausnehmen kann.

Dies. Ist. Unglaublich.

Auf die orangefarbenen Stäbchen schrieb er motivierende Zitate von „Dichter, Politikern, Philosophen und Menschenfreunden aller Zeiten“, von denen er wusste, dass sie ihr gefallen würde. In den Kommentaren erklärt er: „Die Zitate stammen von einigen meiner Lieblingsautoren und basieren auf Inspiration und positiven Worten. Für Genauigkeit und andere Zitate habe ich einfach nach inspirierenden Zitaten gesucht.“

Die gelben Stäbchen sind pure Süße. Er schreibt: „Ich habe Dinge gesagt, die positiv waren und ... Erinnerungen waren. So sagte ich zum Beispiel Dinge wie ‚Du bist schön‘, ‚Ich liebe dich‘, ‚Habe keine Angst, um Hilfe zu bitten‘.“

Die magentafarbenen Stifte sollen ihr helfen, auf sich selbst aufzupassen und sich daran zu erinnern, sich zu entspannen. In den Kommentaren erwähnt er, dass sie an ihrem Master arbeitet und häufig daran erinnert werden muss, sich eine Pause zu gönnen. „Die Entspannungsabschnitte waren Dinge, von denen ich weiß, dass sie sie vergisst, wie ‚Mach eine Pause‘, ‚Hör dir dein Lieblingslied an‘ und so weiter.“

Und die Lücken? „Ich habe zu den leeren Filzstiften einen Filzstift mit feiner Spitze hineingelegt, damit sie Momente festhält, in denen sie am glücklichsten ist, und dann kann sie später einen davon herausholen, wenn sie ihn braucht.“

Wie süß ist er? Und wie perfekt ist das Ganze? Er erklärt, dass sie manchmal „überfordert ist und die Kontrolle verliert“, und er hofft, dass das Glas ihr einen Schub gibt, wenn sie ihn braucht. „Das wird ihr hoffentlich dabei helfen, in einigen Aspekten wieder die Kontrolle zu erlangen und sie dazu bringen, Pausen einzulegen und sich mehr auf sich selbst zu konzentrieren“, schreibt er.

Die Kommentare sind voll von Menschen, die entweder eine Beziehung mit jemandem haben, der an Depressionen und Angstzuständen leidet, oder die selbst an den Krankheiten leiden. Viele möchten das Glas für ihre Liebsten nachbauen und hoffen, dass es ihnen eine kleine Unterstützung gibt, wenn sie nicht da sein können. Und viele sagen, dass ein geliebter Mensch diese Art von Geschenk sehr schätzen würde.

Ein Kommentator hat perfekt auf den Punkt gebracht, warum dies ein so perfektes Geschenk für jemanden mit Angstzuständen und Depressionen ist. „Wow, das ist eine wirklich tolle Idee. Manchmal fällt es den Leuten aufgrund einer Depression wirklich schwer zu verstehen, was du zu sagen versuchst, und manchmal hilft Reden nicht.“

Dieser Freund hat einen einfachen und durchdachten Weg gefunden, um zu zeigen, dass er immer für seine Freundin da ist, auch wenn er es nicht ist. Für eine Person, die mit Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen hat, ist dieses Wissen allein Gold wert.