Die Gewichtszunahme machte mich hässlich, aber nicht so, wie ich es erwartet hat

Die Gewichtszunahme hat mich hässlich gemacht, aber nicht so, wie ich es erwartet hatte

Es war wieder einer dieser „fetten Tage“. Ich meine, mein Gewicht hat sich überhaupt nicht verändert. Es war eher eine Sache des Selbstvertrauens. Da stand ich vor dem Spiegel und zupfte an den Rändern eines weiteren neuen Hemdes. Es dauerte nicht lange, bis sich die giftigen Gedanken einschlichen.

Brutto. Ich sehe aus wie eine kaputte Keksdose.

Meine Tunika fiel auf den Boden und ich suchte im Schrank nach einem Trägershirt, das sie schmeichelhafter machen würde. Ist dieses Hemd eingelaufen? Es war perfekt, als ich es gekauft habe! Lang genug, um meine Hüften zu bedecken, aber nicht so lang, dass es wie ein Kleid aussah … aber jetzt?

Ich sehe aus wie auf dem Vorher-Bild in einem dieser Werbespots zum Abnehmen.

Ich war weiterhin besessen, posierte Seite an Seite und versuchte, einen schmeichelhaften Blickwinkel für mein Spiegelbild zu finden. Ein paar Minuten nach Beginn meines Selbsthasses schrie mein Mann die Treppe hinauf.

„Sind Sie schon bereit? Der Arzttermin ist in 30 Minuten! Sie kommen zu spät!“

Ich zog meine Hose hoch und warf einen letzten Blick in den Spiegel.

Röhrenjeans. Ha. Bei Größe 16 kann man sie kaum als „dünn“ bezeichnen.

Mit einem Stöhnen schlug ich die Schranktür zu und eilte die Treppe hinunter, um mein Baby zu holen.

In der Arztpraxis schlenderte eine selbstbewusste Brünette ins Zimmer. Der Kinderarzt blickte mir in die Augen, lächelte warm und begann, Fragen zu meinem Kind zu stellen. Ich konnte nicht verhindern, dass ich die Arme über meinem Bauch verschränkte. Ich konnte das ständige Zerren an meiner Kleidung nicht unterdrücken. Und so sehr ich mich selbst dafür hasste, ärgerte ich mich über Dr. Hottie Pants, weil er so … heiß war.

Sie versuchte Smalltalk über warmes Wetter und den Kauf von Badeanzügen zu führen, aber ihre von Endorphinen durchsetzte Fröhlichkeit ging mir wahnsinnig auf die Nerven. Wer kauft schon gerne einen Badeanzug?

Geben Sie uns einfach den Impfstoff, Dr. Hottie Pants. Dafür habe ich keine Zeit.

Ich verließ ihr Büro und rief sofort meine beste Freundin zum Mittagessen an. Sie merkte, dass ich einen schönen Tag hatte, also stimmte sie einem Treffen in unserem Lieblingslokal in Mexiko zu. Zeit, Emotionen in einer riesigen Schüssel Queso zu ertränken.

Ich hatte jede Menge Spaß, aß Chips und plauderte über den nervigen neuen Kinderarzt meiner Tochter.

„Ich meine, wer redet über Badeanzüge, wenn Ihr Baby Spritzen bekommt, oder? Sie war die Schlimmste! Ich muss mir unbedingt einen neuen Arzt suchen. So nervig.“

Beste Freundin hat ihre Gabel fallen lassen. „Süße, ich muss für eine Sekunde ehrlich zu dir sein. Kannst du damit umgehen?“

Ihr strenger Gesichtsausdruck zeigte, dass mir das, was folgte, nicht gefallen würde.

„Ja, ich komme klar. Was ist los?“

„Okay. Du hast dich in letzter Zeit massenhaft über dein Gewicht beschwert. Ich verstehe. Du hast ein Baby bekommen, also fühlt sich alles komisch an. Du bist natürlich wunderschön, aber das ist nicht der Punkt. Die Sache ist, dass dein Gewicht nicht dein Problem ist. Dein Problem ist, dass du irgendwie, nun ja … kleinlich geworden bist. Du bist gemein geworden.“

Plötzlich wollte ich keine Chips mehr. Ich wollte dehnbare Hosen und Zeit für mich allein.

Wenn mein bester Freund mich nicht liebt, wird Netflix es tun. Scheiß drauf, ich werde ein Einsiedler sein. Ein dicker, glücklicher Einsiedler.

„Wie dieser Kinderarzt“, fuhr sie fort. „Du hast zehn Minuten lang darüber geredet, wie schrecklich sie war. Soweit ich das beurteilen kann, war das einzige Problem, das du hattest, dass sie dünn oder süß war oder so etwas? Das ist nicht wie du. Was ist da eigentlich los? Was ist das eigentliche Problem?“

Sie saß mit hochgezogener Augenbraue da und wartete auf meine Antwort.

„Ich nur“, stammelte ich ein wenig. „Ich fühle mich einfach so … hässlich.“

Da war es.

Ihr Gesichtsausdruck wurde weicher, aber meine beste Freundin ließ mich nicht so einfach davonkommen.

„Okay. Ich liebe dich, aber hier ist es: Deine Gewichtszunahme macht dich nicht hässlich, Schwester. Deine Einstellung schon.“

Ich bezahlte meinen Scheck, umarmte sie und verließ unter Tränen das Restaurant. Ich konnte es einfach nicht. Was gab es zu sagen?

Es braucht einen echten Freund, um so eine Wahrheitsbombe platzen zu lassen.

Ich wusste, dass sie Recht hatte. Das gemeine Mädchen in meinem Kopf hielt nie den Mund. Sie war die Erzählerin meines Lebens und hatte die Kontrolle vollständig übernommen. Die Wahrheit war, dass Happy Me schöne Ärzte nicht hasste. Happy Me hasste die Badesaison nicht. Happy Me liebte warmes Wetter – um Himmels willen, deshalb sind wir nach Florida gezogen!

Mein eigentliches Problem war also nicht ein ungesunder Körper; Es war ein krankes, elendes Herz.

Wie kann ich das überhaupt beheben?

Ich kam nach Hause, legte das Baby für ein Nickerchen in ihr Kinderbett und fand mich wieder vor meinem Schrankspiegel wieder. Ich zog meine Kleidung aus und trat sie zur Seite. Ich stand eine Sekunde lang da und untersuchte meinen Körper. Der Körper, den ich so viel Zeit damit verbracht habe, ihn zu hinterfragen, zu kritisieren und zu hassen.

Dann schaute ich mir selbst in die Augen und die Schleusen öffneten sich. Ich stand schluchzend vor mir.

Warum bin ich so verdammt gemein zu mir selbst?

Zu lange habe ich Wert auf mein Aussehen gelegt. Als ob Schönheit mich liebenswert machen würde. Als ob eine schlanke Figur meinen Wert als Mensch steigern würde. Ich meine, mein Kopf wusste es besser, aber mein Herz hat sich auf so viele Lügen eingelassen.

Du bist unerwünscht. Jeder beurteilt dich. Alle schauen dich an. Jeder ist von dir angewidert.

Mit der Zeit schrumpfte mein Selbstvertrauen, je voller meine Figur wurde. Da stand ich – 40 Pfund schwerer, aber ein Skelett der Person, die ich einmal war. Ich könnte so viel Gewicht wie möglich verlieren, aber der Selbsthass würde mit der Größe meiner Hose nicht weniger werden.

Es war an der Zeit, aufzuhören, mich selbst zu hassen.

Nein. Darüber hinaus war es an der Zeit, mich selbst zu lieben. Genauso wie ich war. Genau dann. Die „Vorher-Bild“-Version von mir. Keine Ausnahmen.

Ich fuhr mit meinen Fingern über die Dehnungsstreifen entlang meines runden Bauches. Mean Girl flüsterte etwas, aber ich sagte ihr, sie solle den Mund halten.

Diese Streifen habe ich mir verdient, verdammt. Und sie sind großartig.

Ich drehte mich um und schaute über meine Schulter. Ich ignorierte Mean Girl wieder und fand freundliche Worte, um über meinen Körper zu sprechen.

Ihre Haut ist wunderschön. Dein Körper ist stark.

Ich habe die Form meiner Hüften untersucht. Der Ort, den meine innere Stimme am schärfsten kritisiert.

Du hast zwei kleine Seelen zur Welt gebracht. Was für ein verdammtes Wunder du bist!

Ein Lächeln breitete sich auf meinem Gesicht aus und ich verließ diesen Schrank zum ersten Mal mit einem Leuchten in meinen Augen.

Meine Reise zur Selbstakzeptanz begann in dieser Stunde vor drei Monaten, als mir klar wurde, dass die Hässlichkeit, vor der ich mich so sehr fürchtete, nie äußerlich war. Es war drinnen. Eine Stimme, die mich und alle anderen ständig beschimpft. Sicher, das gemeine Mädchen meldet sich immer noch ab und zu zu Wort, aber ihre Stimme ist schwächer. Unsicherheit zeigt ihr hässliches Haupt, aber ich unterdrücke sie auch (so gut ich kann).

Ich habe herausgefunden, dass ich auch anderen gegenüber umso freundlicher bin, je freundlicher ich zu mir selbst bin.

Ich habe seitdem ein paar Zentimeter verloren, was schön ist. Aber das Wichtigste und vielleicht das Einzige, was zählt, ist Folgendes: Mein Herz heilt. Ich habe gelernt, mich bedingungslos zu lieben, bevor ich es mir vorstelle. Und indem ich Gnade für mich selbst und andere übe, ist mir langsam eine große Last von den Schultern gefallen.

Das Lustige ist, dass das das erste Gewicht war, das entfernt werden musste.