Die Dinge, die ich nicht auf Facebook geteilt habe
Ihre scheinbar unschuldige Frage starrt mich vom Bildschirm aus an.
Was geht Ihnen durch den Kopf?
Der Cursor blinkt und wartet auf eine Antwort.
Was würde passieren, wenn ich wahrheitsgemäß antworten würde? Wenn ich Ihnen einfach alles zur Schau stellen würde. Legen Sie es offen zur Schau, damit Sie es beurteilen können.
Ein kurzer Blick durch meine Chronik spiegelt das Leben einer Mutter wider, die ihre Familie liebt. Schauen Sie sich einfach meine Jungs in ihren Superhelden-Halloween-Kostümen und den passenden Hockey-Trikots an. Könnten sie noch süßer sein?
Und da ist mein Mann, gutaussehend wie immer, zusammengerollt mit dem Hund. Wie wertvoll ist das?
Und dieses Familienfoto vor dem Weihnachtsbaum, auf dem die Sterne auf magische Weise ausgerichtet sind und wir alle in die Kamera schauen und lächeln. Oh ja, das ist die Geldspritze. Iss dein Herz aus Norman Rockwell.
Versteh mich nicht falsch, Facebook. Ich habe dich nicht angelogen, das schwöre ich. Diese Momente sind real und das strahlende Lächeln auf unseren Gesichtern auch. Diese Momente passierten, und ja, sie waren es wert, geteilt zu werden. Aber sie erzählen nicht die ganze Geschichte – nicht einmal annähernd. Es sind bloße Einblicke in ein Leben, das weitaus chaotischer und komplizierter ist als alles, was sich mit überfilterten Selfies und bedeutungslosen Hashtags zusammenfassen lässt.
Es ist das, was ich nicht geteilt habe, das zerfrisst mich. Es sind all die Dinge, die ich dir nie erzählt habe.
Du siehst FB – kann ich dich FB nennen? Was ich nicht erwähnt habe, ist, dass ich fast jeden Tag mit meiner Rolle als Mutter zu kämpfen habe. Zwischen den Momenten der Freude, die ich poste, gibt es eine hässliche Seite dieses Lebens, die nicht auf meinem Handy festgehalten oder in den sozialen Medien geteilt wird.
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass ich manchmal unkontrollierbare Wut verspüre? Ich spreche von einer 0-zu-100-Antwort, einer sehr schnellen Art von Wut. Was wäre, wenn ich sagen würde, dass ich diese Art von Wut nie gespürt habe, bevor ich Kinder hatte? Wenn ich über die unausweichliche Scham und Schuld posten würde, die mit dieser unerklärlichen Wut einhergeht, würden Sie dann immer noch wissen wollen, was mir durch den Kopf geht?
Soll ich Ihnen von meiner Angst erzählen? Ungefähr zu dieser Zeit bekam ich eine Panikattacke, nachdem ich die Jungen in der Kindertagesstätte abgesetzt hatte. Wie ich unter Tränen nach Hause fuhr, in der Einfahrt parkte und Schwierigkeiten beim Atmen hatte. Wie ich mich in meiner Panik so völlig allein fühlte. Gibt es dafür ein Emoticon?
Was wäre, wenn du wüsstest, wie viel Angst ich manchmal habe? Wie mir der Kopf voller Sorgen und negativer Gedanken darüber schwirrt, dass ich nicht gut genug bin, um Mutter zu sein. Dass ich einfach nicht stark genug bin, um die überwältigende Verantwortung zu bewältigen, diese Kinder großzuziehen. Würdest du mit einem „Gefällt mir“ und einem Daumen nach oben antworten?
Das ist die Art von Scheiß, die ich dir nicht erzähle, FB.
Was wirst du jetzt von mir denken, nachdem ich diese Dinge gesagt habe? Wirst du mich verurteilen? Vertrauen Sie mir, es wird nicht härter sein, als ich mich selbst verurteile.
Aber Folgendes ist mir klar geworden: Jedes Mal, wenn ich jemandem über meine geistige Gesundheit spreche, stoße ich auf Mitgefühl. Jedes Mal, wenn ich meine Deckung lasse und meine Verletzlichkeit zeige, werde ich von Empathie umarmt – immer und immer wieder. Es ist eine wunderschöne Sache, die mich jedes Mal überrascht, wenn sie passiert.
Das ist es, was mich heute beschäftigt, Facebook, und ich teile es gerne mit.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 18. April 2016 veröffentlicht