Die 10 häufigsten Stillprobleme

Für einige glückliche Mütter ist das Stillen eine Selbstverständlichkeit, für viele andere jedoch nicht so selbstverständlich. Für manche frischgebackene Mütter kann das Stillen eine große (und manchmal ziemlich schmerzhafte) Herausforderung sein. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stillen haben, sind Sie bei weitem nicht allein. Hier sind die 10 häufigsten Stillprobleme und wie man damit umgeht:

1. Geringe Milchversorgung. Es kann leicht passieren, dass man denkt, dass der Vorrat niedrig ist, obwohl das in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Wenn sich Ihre Brüste nicht mehr so ​​voll anfühlen oder Ihre Brustwarzen nicht mehr wie Wasserhähne lecken, bedeutet das nicht immer, dass Ihre Versorgung gefährdet ist. Es könnte einfach bedeuten, dass Sie sich an die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys angepasst haben. Es ist ein Angebot-und-Nachfrage-Prozess. WENN Ihr Kinderarzt über die Gewichtszunahme Ihres Babys besorgt ist, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Versorgung Ihres Babys zu verbessern, z. B. häufigeres Stillen und Abpumpen während des Tages. Wenn Sie befürchten, dass Ihre Milchmenge geringer ist, als Ihr Baby braucht, scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.

2. Schmerzhaftes Einrasten oder fehlendes Einrasten. Die Leute werden versuchen, Ihnen zu sagen, dass Sie es falsch machen, wenn das Stillen weh tut. Das stimmt nicht ganz. Für die meisten Menschen gibt es eine Eingewöhnungsphase, insbesondere wenn es Ihr erster Stillversuch ist. Ihre Brustwarzen müssen ein wenig härter werden, bevor das schmerzfreie Stillen einsetzt. Bis dieser wunderbare Moment eintritt, kann (und wird wahrscheinlich auch) der Riegel ein wenig brennen. Wenn Ihr Schmerz während des Stillens länger als ein oder zwei Minuten anhält, kann es sein, dass Sie ein Problem mit dem Anlegen haben. Sie können versuchen, Ihr Baby so zu positionieren, dass sein Mund den Warzenhof unterhalb Ihrer Brustwarze stärker bedeckt als oberhalb. Wenn Sie eine gute Position haben und glauben, dass Sie einen guten Riegel haben, Sie aber immer noch Schmerzen haben, haben Sie möglicherweise andere Probleme. (Siehe unten.)

3. Rissige Brustwarzen. Wenn Ihnen das Stillen Schmerzen bereitet, schauen Sie sich Ihre Brustwarzen genauer an. Sind sie rissig, trocken oder bluten sie? Rissige Brustwarzen können viele verschiedene Ursachen haben, aber die Lösungen sind ziemlich einfach. Tragen Sie zwischen den Stillsitzungen eine Brustcreme auf Lanolinbasis auf. Verwenden Sie keine Seife, keinen Alkohol oder normale Hand- oder Körperlotion und tragen Sie lockere Baumwoll-BHs. Wenn Sie nach dem Füttern etwas Milch darauf lassen, kann dies ebenfalls dazu beitragen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Versuchen Sie in der Zwischenzeit, häufiger und in kürzeren Abständen zu stillen, damit Ihr Baby etwas sanfter saugt.

4. Verstopfte oder verstopfte Milchgänge. Wenn Sie die Milch schneller herstellen, als sie abgepumpt wird, kann es sein, dass sie sich im Milchgang staut, wenn sie nicht vollständig abfließt. In diesem Fall kann das Gewebe um den Milchgang anschwellen und sich entzünden und auf den Milchgang drücken, was zu einer Verstopfung führt. (Wenn Sie anfangen, Fieber und Schmerzen zu verspüren, ist das ein Zeichen einer Infektion und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen.) Experten empfehlen, dass Sie den wunden Bereich massieren und vor dem Stillen warme Kompressen anlegen, um die Milchgänge zu öffnen und Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Manche Frauen nutzen auch kalte Kompressen nach einer schmerzhaften Stillsitzung. Sie sollten NICHT mit dem Stillen aufhören (auch nicht auf der betroffenen Seite), und tatsächlich kann häufigeres Stillen helfen, einen verstopften Milchgang zu lindern. Versuchen Sie zunächst, auf der Seite mit dem verstopften Milchgang zu stillen, da Ihr Baby zu Beginn am stärksten saugt und dies dazu beitragen kann, den Pfropfen zu lösen. Sobald der Pfropfen entfernt wurde, kann es sein, dass der Bereich noch etwa eine Woche lang empfindlich ist, aber der harte Knoten sollte verschwunden sein und das Stillen sollte nicht mehr so ​​schmerzhaft sein. Um künftigen Verstopfungen vorzubeugen, vermeiden Sie lange Pausen zwischen den Mahlzeiten, stellen Sie sicher, dass Ihre Still-BHs gut sitzen und vermeiden Sie Bügel, die die Milchgänge komprimieren können.

5. Schmerzhafte Schwellung. Wenn sich Ihre Brüste geschwollen, pochend und unangenehm voll anfühlen, kann es sein, dass Ihre Milchmenge zu hoch ist und Sie unter einer Schwellung leiden. (Die Schwellung kann bis in die Achselhöhle reichen und Sie könnten unter niedrigem Fieber leiden.) Wenn Ihr Milchvorrat dazu führt, dass Sie anschwellen, ist Ihr erster Gedanke vielleicht, die überschüssige Milch zur Speicherung abzupumpen, aber Ihr Körper wird weiterhin genug Milch produzieren, um den vermeintlichen Bedarf zu decken, sodass Sie durch übermäßiges Abpumpen möglicherweise mehr zum Problem als zur Lösung beitragen. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Baby zu füttern, bevor es großen Hunger verspürt. Dann wird es wahrscheinlich sanfter saugen, was Ihre Brüste weniger stimulieren und Ihren Milchfluss erleichtern sollte.

6. Mastitis. Mastitis ist eine bakterielle Infektion Ihrer Brüste (normalerweise nur eine nach der anderen). Sie geht meist mit grippeähnlichen Symptomen wie Fieber und Schmerzen in den Brüsten einher. Es wird im Allgemeinen durch unbehandelte verstopfte Milchgänge, Schwellungen oder sogar rissige Brustwarzen verursacht, die zu einer Infektion geführt haben. Es ist wichtig, eine Mastitis-Infektion mit Antibiotika zu behandeln und die betroffene Brust häufig zu entleeren. Auch heiße Kompressen können Schmerzen und Schwellungen lindern.

7. Soor. Soor ist eine häufige Hefeinfektion im Mund Ihres Babys, die sich während des Stillens auch auf Ihre Brustwarzen ausbreiten kann. Wenn Ihr Baby Soor hat, kann (und wird es wahrscheinlich auch) es auf Sie übertragen. Daher ist es wichtig, Mutter und Kind mit einem Antimykotikum zu behandeln, um zu verhindern, dass Sie die Infektion hin und her übertragen. Mütter erkennen Anzeichen von Soor in ihren Brüsten, einschließlich ständigem Jucken der Brustwarzen, möglicher Rötung, stechenden Schmerzen in der Brust während oder nach dem Stillen und manchmal einem Ausschlag.

9. Das Baby bleibt während des Stillens nicht wach. Sowohl Sie als auch Ihr Baby werden in den ersten paar Monaten nach der Geburt schläfrig sein (naja, Sie werden vielleicht die nächsten 5 Jahre lang schläfrig sein. Ihr Baby, nicht so sehr.), daher kommt es ziemlich häufig vor, dass Sie während des Stillens einschlafen. Wenn sie jedoch ständig einschläft, bevor ihr Bauch voll ist, kann das zu häufigerem Füttern führen (d. h. mehr Frustration und weniger Schlaf für Sie). Wenn sie etwas älter ist, kann sie länger wach bleiben, aber in der Zwischenzeit ist es völlig in Ordnung, sie aufzuwecken, damit sie satt gefüttert werden kann. Wenn Sie bemerken, dass das Saugen Ihres Babys nachlässt und sich die Augen schließen, können Sie es anregen, indem Sie rülpsen, seine Füße kitzeln, sanft ins Gesicht blasen oder mit ihm sprechen, während Sie ihm den Rücken reiben. (Obwohl das im Gegenteil dazu führen würde, dass Mama sofort einschläft!)

10. Das Baby könnte an der Zunge gebunden sein. Dies bedeutet, dass das Gewebe, das seine Zunge mit dem Boden seines Mundes verbindet, zu kurz ist oder zu weit bis zur Vorderseite seiner Zunge reicht. Dies kann zu Stillstandsproblemen, wunden Brustwarzen und einem launigen, hungrigen Baby führen, kann aber mit einem kleinen chirurgischen Eingriff leicht behoben werden. Ihr Kinderarzt oder Stillberater sollte in der Lage sein, den Mund Ihres Babys zu untersuchen, um festzustellen, ob dies ein Problem darstellt und ob Sie Probleme haben.

Wenn Sie beim Stillen Probleme haben, ob Schmerzen oder nicht, zögern Sie niemals, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Stillberaterin zu sprechen. Und denken Sie daran: Es gibt viel, viel Schlimmeres, als Ihrem Baby Milchnahrung zu geben!

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 3. Juli 2013 veröffentlicht