Der Umgang mit einem explosiven Kind ist eine Herausforderung, so überlebt man

Alle Kinder können wütend werden; Sie sind Menschen. Aber es gibt einen Unterschied zwischen einem Kind, das gelegentlich wütend wird und ein paar Minuten lang herumstampft, und einem Kind, das extrem wütend wird und einen heftigen Wutausbruch hat. Letzteres gilt als „explosives“ Kind.

Es ist nicht einfach, Eltern eines explosiven Kindes zu sein. Der Versuch, der Wurzel ihrer Wut auf den Grund zu gehen, ist oft ein erschöpfender Prozess. Laut Dr. Ross Greene, Autor von The Explosive Child, haben diese Kinder oft Schwierigkeiten, flexibel oder anpassungsfähig zu sein, haben eine geringe Frustrationstoleranz und haben Schwierigkeiten, Probleme zu lösen. Da sie Probleme mit diesen bestimmten Bereichen haben, nutzen sie ihre Wut oft als Mittel, um sich auszudrücken.

Aber ihre explosive Wut kann zu einer Vielzahl von Problemen zu Hause und in der Schule führen. Eltern, die nach Möglichkeiten suchen, mit dem explosiven Verhalten ihres Kindes umzugehen, sollten sich keine Sorgen machen. Es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen und den Stress für Sie beide zu lindern.

Durch seine Arbeit mit explosiven Kindern entwickelte Dr. Greene das Modell „Collaborative and Proactive Solutions“ (CPS), das Erwachsenen, die mit diesen Kindern umgehen, eine neue Herangehensweise an Dinge wie Disziplin beibringt, damit Sie ihren Problemen besser auf den Grund gehen können. Das CPS-Modell basiert auf der Theorie, dass „herausforderndes Verhalten auftritt, wenn die Anforderungen und Erwartungen, die an ein Kind gestellt werden, die Fähigkeit des Kindes, anpassungsfähig zu reagieren, übersteigen.“ Es ist also nicht so, dass diese Kinder schlecht oder manipulativ sind oder irgendeine andere negative Charakterisierung haben; Es ist nur so, dass ihr Gehirn buchstäblich nicht damit umgehen kann, was von ihnen erwartet wird.

Wenn ihr Gehirn ihre Probleme oder Frustrationen nicht richtig artikulieren kann, schlagen sie um sich. Der Umgang mit ihrem Verhalten ist also eine Frage der Herangehensweise. Die CPS-Lösung – die in Heimen und Schulen im ganzen Land implementiert wurde – basiert auf Empathie für das Kind und der Schaffung einer gemeinschaftlichen Art und Weise, mit den Frustrationen umzugehen, die für den Erwachsenen und das Kind am besten funktioniert.

Das CPS-Modell empfiehlt, dass die Eltern in erster Linie Ruhe bewahren. Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan, aber es ist entscheidend. Ein bereits frustriertes Kind wird nur noch frustrierter, wenn es angeschrien wird.

Der Versuch, Auslöser zu vermeiden, ist ebenfalls hilfreich, aber manchmal ist es einfach unrealistisch. Zum Beispiel bekommt mein vierjähriger Sohn einige seiner epischsten Wutanfälle, wenn er ein Bad nimmt und zu Bett geht. Offensichtlich sind das Dinge, die wir nicht vermeiden können, es sei denn, ich möchte die ganze Nacht wach sein und ein stinkendes Kind haben. Unnötig zu erwähnen, dass ich keines dieser Dinge möchte.

Da mir klar ist, dass Badezeit und Schlafenszeit Auslöser sind, verwende ich das Countdown-System und sage ihm: „In 20 Minuten ziehen wir unsere Pyjamas an und machen uns fürs Bett fertig. Du kannst dir noch eine Folge deiner Show ansehen, bevor es Zeit zum Baden ist.“

Es verhindert nicht immer, dass es zu einem Wutanfall kommt, aber er kann nicht sagen, dass er nicht vor dem bevorstehenden Wutanfall gewarnt wurde. Und wenn ich 20 Minuten oder eine weitere Folge sage, dann meine ich es auch so. Du kannst es dir nicht ausreden lassen, weil du einen Streit vermeiden willst. Sie müssen standhaft darüber sein, welche Verhaltensweisen Sie zulassen und welche nicht.

Es ist auch wichtig, explosive Kinder dazu zu bringen, ihre Worte zu verwenden. Oft ist die Frustration, die zum Ausrasten führt, darauf zurückzuführen, dass das Kind seine Gedanken oder Gefühle nicht richtig artikulieren kann. „Benutze deine Worte“ ist ein gebräuchlicher Satz in meinem Haus. Es kann für meinen Sohn schwierig sein, seine Gefühle auszudrücken, insbesondere wenn er überfordert oder frustriert ist. Wenn ich ihn erwischen kann, bevor er wirklich aus der Bahn gerät, erinnere ich ihn daran, seine Worte zu nutzen, um seinen Standpunkt deutlich zu machen. Wenn er es nicht tut, sage ich ihm, dass ich ihm nicht helfen kann und werde, bis er es tut.

Wenn er sich beruhigt und seine Worte nutzt, lobe ich ihn dafür. Auch das Loben von Kindern für ihr positives Verhalten, anstatt das Negative zu verstärken, kann einen großen Unterschied machen. Allerdings ist es auch wichtig zu entscheiden, wie Sie mit dem negativen Verhalten umgehen. In einem Artikel für Bounceback Parenting schreibt Alissa Marquess, dass sie ein Handzeichen implementiert hat, wenn sie sich dafür entscheidet, ihre Tochter nicht zu einem negativen Verhalten zu bewegen.

Selbst wenn Sie Empathie einsetzen, müssen Sie dennoch Konsequenzen ziehen. Obwohl sie nicht bei jedem funktionieren, empfiehlt der klinische Psychologe Dr. Vasco Lopes für Kinder unter sieben Jahren Auszeiten – sie an einen Ort ohne Spielsachen oder Ablenkungen zu bringen, bis sie sich beruhigt haben. Es funktioniert nicht immer, aber es ist ein guter Anfang, besonders wenn es sich um körperliche Belastungen handelt. Wenn mein Sohn wütend wird und mit Schlägen auf mich einschlägt, weiß er, dass ich ihm etwas wegnehme. Wenn er fernsieht, ertönt es, bis er sich beruhigt hat. Oder ich nehme ein Spielzeug mit. Wenn Sie sie nicht an einen sicheren Ort bringen können, entfernen Sie sich aus dem Bereich, bis sie sich beruhigt haben.

„Dies bewirkt, dass Ihr Kind eine unmittelbare und konsistente Konsequenz für seine Aggression erhält und jeglichen Zugang zu verstärkenden Dingen in seiner Umgebung verwehrt“, sagt Dr. Lopes.

Versuchen Sie abschließend, an ihrem Verhalten zu arbeiten, wenn sie nicht verärgert und frustriert sind. Es ist viel einfacher, mit ihnen darüber zu sprechen, wie sie mit diesen großen oder schwierigen Gefühlen umgehen können, wenn sie nicht mitten in einem Fünf-Alarm-GAU stecken, als mitten in einem Wutausbruch zu versuchen, vernünftig zu denken. Sie können effektivere Bewältigungsmechanismen besprechen. Zum Beispiel waren die Atemtechniken für meinen Sohn großartig. Wenn er anfängt, sich frustriert zu fühlen, wird er (manchmal) einen Schritt zurücktreten und ein paar Mal tief durchatmen, um sich zu zentrieren. Ich verwende den Ausdruck „Beruhige deinen Geist“, wenn er anfängt, sich zu sehr aufzuregen. Auf diese Weise gibt es ihm etwas, auf das er sich konzentrieren kann. Wenn er einige dieser Gedanken abschalten kann, kann er die Dinge klarer betrachten und vielleicht können wir einen größeren Zusammenbruch verhindern.

Bei explosiven Kindern ist es entscheidend, ihnen die Werkzeuge zu geben, mit denen sie ihre Frustrationen kanalisieren können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie mit dem explosiven Verhalten Ihres Kindes umgehen sollen, ist die Suche nach professioneller Hilfe kein Versager. Ihre Ausbrüche könnten eine tiefere Bedeutung haben, etwa eine medizinische Diagnose, die eine Behandlung erfordert. Aber wenn Sie das nicht überprüfen lassen, tun Sie sich und Ihrem Kind keinen Gefallen.

Empathie und das Wissen, wie man so mit ihnen umgeht, dass sie sich für ihre Gefühle nicht schämen, ist von entscheidender Bedeutung. Der erste Schritt zur Schaffung eines positiveren Umfelds für sie besteht darin, ihre Auslöser zu kennen und zu versuchen, gesunde Grenzen um sie herum zu schaffen. Wenn ihnen der Raum gegeben wird, ihre Frustrationen anzuerkennen und dann zu bestätigen, werden sie letztendlich aufblühen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 21. Januar 2018 veröffentlicht