Der Anti-Höhepunkt des 41. Lebensjahres (und was man dagegen tun kann)

Letztes Jahr, als ich nur noch zwei Monate von meinem 30. Lebensjahr entfernt war, hatte ich die befriedigende Erfahrung, von innen heraus zu erkennen, dass 40 nicht alt ist. Da sich die Lebenserwartung der Menschen im letzten Jahrhundert fast verdoppelt hat, wird sie nicht einmal mehr wirklich als Lebensmitte betrachtet. Du kannst dir deine Midlife-Crisis jetzt für 50 aufsparen.

Tatsächlich habe ich mich mit bald 40 noch nie gesünder oder besser gefühlt. Ich trieb mehr Sport, ernährte mich gesünder und hatte mehr Ausdauer und Willenskraft als mein jüngeres Ich, das den Luxus der Jugend genoss, um seine Faulheit zu rechtfertigen. Klar, meine bald 40-Jährige hatte eine Hüfte, die nach dem Training schmerzte und plötzlich eine Lesebrille brauchte, aber sie hatte auch das lang ersehnte Gefühl von Wohlbefinden in ihrer Haut. Ich war mir klar darüber im Klaren, dass die Dinge im Bereich des Körpers immer noch auf der positiven Seite der Schwerkraft lagen und dass ich sie besser wertschätzen sollte, solange ich sie noch habe. Mit bald 40 starrte ich mich nicht mehr im Spiegel des Fitnessstudios an und machte mir Sorgen, ob ich eine Übung richtig machte – ich freute mich einfach über den Endorphinstoß. Ich habe mir nicht so viele Gedanken darüber gemacht, was andere über mich denken, ob ich zu laut rede oder zu viel mit meinen Händen. Mit bald 40 jubeln Menschen in ihren Zwanzigern oft vor Bewunderung: „Sie sind fast 40? Nein!“ Bald 40 bedeutete Weisheit ohne allzu viele Falten, einen bewährten Beweis dafür, dass ich mein Leben meistern konnte, die Mitgliedschaft in einem Club, auf den ich stolz war.

Um das Ganze abzurunden, veranstaltete mein Mann, mit dem ich fast zwei Jahrzehnte lang gearbeitet habe, weder ein Planer noch ein Partygänger, eine riesige Überraschungsparty, bei der er schon Monate vor dem Event die heimliche Teilnahme Dutzender meiner Freunde gewonnen hatte. Jedes Mal, wenn ich an diesem Abend vom Tanzen aufschaute und über mein ständig nachgefülltes Glas Wein blickte, sah ich das zufriedene Grinsen eines Mannes, der mich fast die Hälfte meines Lebens kennt und mich so liebt, wie ich bin.

Ich halte die 40 immer noch fest wie eine heiße Kohle in einer Winternacht, aber dieses Jahr wird mir beim Blick auf das Fass mit 41 klar, dass mir niemand eine Party schmeißen wird. Ich bin bereits im Club – die Aufnahme ist abgeschlossen. Mein einziges Kind ist 7 Jahre alt und unabhängig genug, um seine eigenen Mahlzeiten zuzubereiten und seine eigenen Bücher zu lesen, und wir bekommen keine weiteren Kinder. Nur ein Jahr später muss ich zugeben, dass meine Schmerzen in der rechten Hüfte chronisch sind, ich ohne meine Lesebrille nicht wirklich das Haus verlassen kann und niemand scheint so beeindruckt zu sein, dass ich „fast 41“ bin.

Ich verweilte ein paar blaue Tage und dachte mit einem Gefühl des Verlustes an meinen bevorstehenden Geburtstag. Vierzig ist so schnell vergangen; Es ist alles andere als eine heiße Brise in meinem Nacken. Wird das nächste Jahrzehnt in ähnlicher Unschärfe vergehen? Werde ich über ein leeres Nest weinen, wenn die Wechseljahre die letzten Spuren meiner Jugend hinterlassen und Hitzewallungen und Altersflecken hinterlassen?

Während ich in mein virtuelles Bier weinte, schrieb mir mein 65-jähriger Vater eine SMS über eine bevorstehende Radtour, die er eine Woche lang mit seiner 60-jährigen Freundin unternehmen wird. Gemeinsam fahren sie jeden Sonntag mit einer aktiven Gruppe älterer Freunde zwischen seiner Heimatstadt und der Küstenstadt Point Reyes in Kalifornien Fahrrad. Und mit „Fahrrädern“ meine ich nicht Dreiräder; Sie fahren jeden Sonntag durchschnittlich 70 Meilen mit ihren Rennrädern. Das Durchschnittsalter dieser engagierten Radfahrer liegt bei 75 Jahren. Der Älteste in seiner Gruppe ist gerade 90 Jahre alt geworden.

Neunzigjährige, die immer noch jeden Sonntag Fahrrad fahren, relativieren schnell 41 Jahre. Wir werden alle älter – dem kann man sich nicht entziehen; Aber wir müssen nicht zulassen, dass das Altern das Ende des Lebens bedeutet. Man ist nur so alt, wie man es zulässt.

Obwohl mir die Neuigkeit, 40 zu werden, gefallen hat, werde ich mir für 41 keine Mitleidsparty schmeißen. Ich werde tragen, was zum Teufel ich will, tanzen gehen, ohne mir Sorgen machen zu müssen, einen Mann zu beeindrucken (er ist bereits beeindruckt und nach fast 20 Jahren immer noch da) und die Jahrzehnte genießen, die vor mir liegen und die ich noch in vollen Zügen zu leben habe, mit größerer Wertschätzung dafür, wie schnell das geht geht.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 7. Juli 2010 veröffentlicht