Das Körperbild in deinen 40ern rockt, weil es mir egal ist, dass ich keine Größe

Ich glaube, ich habe den Sweet Spot des Körperbildes erreicht. Wie sein Gegenstück, der Sweet Spot von Elternschaft und Ehe, geschah dies in den letzten Jahren schrittweise und war eine dringend benötigte und sehr willkommene Überraschung. Als jemand, der viel zu viele Jahre damit verschwendet hat, sich kritisch im Spiegel zu betrachten und vor Enttäuschung zu schmollen, ist die Tatsache, dass ich jetzt stolz nackt in meinem Badezimmer stehen, einen Blick auf meinen Hintern erhaschen kann und nicht vor Entsetzen aufschreien kann, ein großer persönlicher Gewinn. Ich bin nicht nur endlich in der Lage, in meinem Geburtstagsanzug glücklich meine Hüften zu schwingen, ich kann mir auch selbst auf meinen Grübchen- und schlaffen Hintern versohlen und dabei wild jubeln. Wie ich schon sagte, großer Sieg.

Es hat eine Weile gedauert, bis ich auf den „Ich bin größer als meine Kleidergröße“-Zug aufgesprungen bin, aber jetzt, wo ich mit dabei bin, habe ich vor, niemals auszusteigen. Warum es so lange gedauert hat, bis ich hierher gekommen bin, ist mir schleierhaft, aber ich vermute, dass es etwas damit zu tun hat, dass ich jahrelang versucht habe, den unrealistischen Körperbildern in den Medien gerecht zu werden, die jeder Frau unablässig in den Rachen gedrängt werden. Seit ich 1988 zum ersten Mal ein Seventeen-Magazin in die Hand nahm, bis vor Kurzem muss ich zugeben, dass ich mich den Lügen angeschlossen habe, die besagen: „Dünner ist besser, dünner ist sexy, dünner ist stärker und dünner ist das, was man sein muss, um glücklich zu sein.“ Was für ein totaler Blödsinn.

Dieser Körper – dieser 44-jährige Körper? Lassen Sie mich Ihnen sagen, was dieser Körper kann, und es ist mir scheißegal, dass er keine Größe mehr hat.

Dieser Körper hat vier Menschen hervorgebracht, von denen einer jetzt 6 Fuß groß ist. Und dieser Bauch – derjenige, der nach vier Babys nicht wieder ins Waschbrett gerutscht ist, der mit der losen, krummen Haut, die über Kaiserschnittnarben hängt – er wackelt zwar, aber das mit mehr Freude als der Bauch des Weihnachtsmanns. Gib die Pfefferminzrinde weiter.

Dieser Körper ernährte diese vier Babys mit Brüsten, die ich kaum noch wiedererkenne und die ich nur als leere Sockenpuppen bezeichnen kann. Ja, sie brauchen dringend einen BH mit der Kraft, alles anzuheben und zu trennen, was nicht mehr nach oben zeigt, aber ich hätte es nicht anders. Können wir auf den Teil zurückkommen, in dem es darum ging, dass mein Körper ein Getränk herstellte, das vier Menschen ernährte? Denn das ist der Busen, den ich in der BH-Abteilung von Victoria’s Secret feiern möchte.

Diese Arme, die immer noch mit „Mädchen“-Liegestützen zu kämpfen haben, verbrachten ein Jahrzehnt damit, 30-Pfund-Kleinkinder an meinen Hüften festzuhalten und sie in Autositze, Kinderbetten und Kinderwagen hinein- und herauszuheben. Mein Bizeps ist vielleicht nicht mehr ärmellos, aber all die Umarmungen, die diese Arme um Kinder geschlungen haben, machen sie einem Magazin-Cover würdiger als die leeren, schlaksigen Bizepse von 100-Pfund-Supermodels.

Diese kurvigen Hüften und dicken Oberschenkel, die mehr Überredung als je zuvor brauchen, um in Jeans zu passen? Die, die aneinander reiben und scheuern? Es stellt sich heraus, dass sie beim Laufen scheuern, und sie haben meinen Körper im letzten Jahrzehnt mehr Meilen getragen, als ich zählen kann.

Es lässt sich nicht leugnen, dass sich meine Körperform verändert. Hey, es passiert. Und uns wurde gesagt, dass es passieren wird. „Oh, du bist jetzt in deinen 40ern? Warte nur. Alles wird auseinanderfallen und du wirst nie wieder in der Lage sein, Gewicht zu verlieren.“

Das ärgert mich nicht nur, ich sage auch, wen zum Teufel interessiert das?! Bin ich stark? Verdammt, ja. Bin ich insgesamt gesund? Klar bin ich. Liebe ich es? Nun, ich liebe es, dass ich mit jemandem Tennis spielen kann, der doppelt so alt ist wie ich und halb so alt wie ich, und dabei nicht sterbe. Ich finde es toll, dass dieser Körper immer noch mit dem Eifer eines 8-Jährigen Fahrrad fahren, mit meinen Söhnen im Garten einen Fußball kicken und ohne zu zögern vom Turmspringen springen kann. Ich liebe es, dass es meinen Mann immer noch anmacht, zu Rapmusik tanzt und einen Geist beherbergt, der der Welt mehr geben kann, als ein „perfekter Körper“ jemals könnte. Und ich liebe es, dass das Herz im Inneren mit mehr Leidenschaft, Liebe und Glück pocht als je zuvor, als es noch in einem kleineren Körper war.

Dieser neue Körper, in den ich mich verliebt habe – der, dem es nicht mehr darum geht, kleiner und sexy zu sein – wird vielleicht weicher, breiter und langsamer, aber seit ich ihn mit Dankbarkeit, Frieden und Ehrfurcht vor allem, was er noch kann, betrachte, ist mir klar geworden, dass es tatsächlich all diese Dinge sind, die ihn unendlich mehr machen wichtiger als wie es aussieht.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 23. Oktober 2016 veröffentlicht