7 wertvolle Lektionen für Eltern von Kindern mit ADHS

Ich kämpfte fast sieben Jahre lang und suchte verzweifelt nach Antworten, um meinem Kind zu helfen. Ich fühlte mich verloren, allein, hilflos, als hätte ich als Mutter versagt und wusste nicht, wohin ich mich als nächstes wenden sollte. Ich dachte darüber nach, mit seinem Kinderarzt zu sprechen oder eine Beratung in Anspruch zu nehmen, aber ich habe den Schritt nie gewagt, weil sich sein Verhalten gerade so weit verbessern würde, dass ich mir für einen Moment keine Sorgen mehr machen könnte. Dann würde der Trubel zurückkehren und wir würden wieder in die Verwirrung stürzen. Aber obwohl es einige Zeit gedauert hat, habe ich durch diese Reise als Eltern eines Kindes mit ADHS Wissen und wertvolle Lebenserfahrungen gesammelt.

1. Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl.

Etwas stimmte nicht. Ich wusste es einfach. Es ist schwierig, genau zu erklären, woher ich das wusste, aber in meinem Herzen und in meinem Bauch fühlte ich es. Dieses Gefühl ist der Grund, warum ich jedes Buch und jeden Artikel gelesen habe, der einen Hoffnungsschimmer enthielt, der mir dabei helfen könnte, meine Eltern effektiver zu machen. Freunde und Familie versuchten mir zu versichern, dass Xander „einfach ein Junge“ sei, aber ich wusste, dass es mehr als das war.

2. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten, da es schwierig ist, die Antwort zu finden.

Artikel, Bücher und Selbsthilfegruppen haben mich alle dort zurückgelassen, wo ich angefangen habe. Mein Sohn hatte Probleme und ich auch. Nach dem Gespräch beschlossen mein Mann und ich, dass es an der Zeit sei, einen Verhaltensberater aufzusuchen. Ich habe jemanden gefunden, der sich auf das Verhalten von Kindern spezialisiert hat. Innerhalb von zwei Monaten, nachdem ich den Berater aufgesucht hatte, hatte ich Antworten, einen Plan für das weitere Vorgehen und, was am wichtigsten war, sachkundige Unterstützung auf dem Weg. Wir hatten Unterstützung von Familie und Freunden, aber die Unterstützung des Beraters war ganz anders. Sie führt unsere Familie mit sanfter Anleitung zu gesünderen Verhaltensweisen.

3. Nicht alle Lehrer sind gleich.

Einige Lehrer haben meinen Sohn zum Sündenbock für jede negative Situation in ihrem Klassenzimmer gemacht. Andere Lehrer waren wunderbar, sie hielten die Kommunikationswege offen und schickten regelmäßig E-Mails oder Notizen nach Hause.

Unabhängig vom Lehrer verstehe ich, dass sich niemand so sehr um meinen Sohn kümmern kann wie ich. Ich halte den Lehrer über den Verlauf der Beratung auf dem Laufenden und stelle Fragen zu seinem Verhalten. Ich mache Vorschläge, wie man ihm im Unterricht helfen kann, wobei ich bedenke, dass sie über 20 weitere Schüler im Unterricht hat, die ebenfalls ihre Aufmerksamkeit benötigen.

4. Auch mir hat die Beratung geholfen.

Es gibt Tage, an denen ich die Beherrschung verliere und mich genauso verhalte wie mein Kind mit ADHS. Ich werde wütend, schreie, stampfe mit den Füßen oder balle Papiere in meiner Hand. Einmal erhaschte ich während eines solchen Wutanfalls einen flüchtigen Blick auf mich selbst im Spiegel und fragte mich, wie ich meinem Sohn möglicherweise beibringen könnte, seine Gefühle zu kontrollieren, wenn ich ein so schlechtes Beispiel gab. Zu diesem Zeitpunkt begann ich, dieselben Strategien anzuwenden, die er in seinen Beratungsgesprächen gelernt hatte.

Es gibt viele Momente, in denen mich tiefes Durchatmen (den köstlichen Schokoladenkuchen riechen und dann die Kerzen ausblasen) oder das Reden über meine Gefühle davon abgehalten hat, den Wendepunkt zu überschreiten. Noch hilfreicher war es zu verstehen, was ADHS wirklich ist. Die Physiologie von Xanders Gehirn ist anders, es besteht ein Ungleichgewicht zwischen dem präfrontalen und dem motorischen Kortex. Er hat eine körperliche Beeinträchtigung, die seine exekutive Funktion direkt beeinträchtigt. Genauso wie Augenfarbe oder Körpergröße ist dies seine genetische Lotterie. Er wurde so geboren.

5. ADHS erfordert mehr Verantwortung, nicht weniger.

Vor Xanders Diagnose betrachtete ich mich selbst als autoritativen Elternteil mit hohen Erwartungen an das Verhalten meiner Kinder. Das war nicht immer förderlich für Xanders zwanghafte, unaufmerksame Natur. Nach der Diagnose und vielen Recherchen begann ich, meine Erwartungen zu schwächen. Ich hatte ein schlechtes Gewissen, weil ich gutes Benehmen verlangte. Zu meiner Überraschung wurde Xanders Verhalten schlimmer. Er grinste, als ich angesichts der seltsamen Überraschung, die mir begegnete, gegen den Drang zur Disziplin ankämpfen musste. Als ich dies mit seiner Beraterin besprach, sagte sie, dass mein autoritärer Erziehungsstil genau das sei, was er brauchte. Mehr Verantwortung und viel Hilfe sind für Kinder mit ADHS erforderlich.

6. ADHS sieht bei jedem anders aus.

ADHS weist in einem breiten Spektrum unterschiedliche Ausprägungen auf, ähnlich wie Autismus. ADHS sieht bei jedem Kind anders aus. Das ist genau der Grund, warum ich bei Xander nie an ADHS gedacht habe. Ich stellte mir ein Kind vor, das nie still saß und wild von den Wänden hüpfte, aber das ist ein Stereotyp. Die Symptome können vielfältig und vielfältig sein, ebenso wie der Schweregrad.

7. Nicht jeder wird es verstehen.

ADHS ist zu einer Klischeediagnose geworden, 10 % der Kinder erhalten sie. Manche Leute machen sich über die Initialen lustig und denken, dass es in Wirklichkeit nur an Ihrer Erziehungsstrategie liegt, die falsch ist. Wenn Sie einfach mehr disziplinieren würden, wenn Sie sich mehr engagieren würden und so weiter.

Als Eltern machen wir uns jeden Tag selbst fertig und kämpfen mit Selbstzweifeln. Halten Sie sich von Leuten fern, die Ihnen die Schuld geben wollen. Finden Sie Menschen, die Sie verstehen und ermutigen. Diese Reise ist ohne den zusätzlichen Stress besserwisserischer, verurteilender „Freunde“ schon schwierig genug.

Unsere Reise ist noch lange nicht zu Ende und ich freue mich auf die Herausforderungen, die auf uns warten. Xander ist ein unglaublicher Mensch, bemerkenswert in seiner Vorstellungskraft, zutiefst mitfühlend und schlagfertig, mit perfektem komödiantischen Timing. Ich habe das Glück, seine Mutter zu sein und ein Teil seines außergewöhnlichen Lebens zu sein.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 13. November 2016 veröffentlicht