10 Dinge, die passierten, als ich eine Woche lang mit dem Schreien aufhörte

Yelling.

Es ist großartig, wenn Sie auf einer Geburtstagsfeier von Chuck E. Cheese nach Ihrem Kind suchen. Es ist nicht so toll, Ihrer Schwiegermutter ihre Enttäuschung darüber auszudrücken, dass sie zum neunten Mal in Folge Wackelpudding zum Sonntagsessen mitgebracht hat. Und es ist nie gut, wenn es sich an Kinder richtet – vor allem, weil Kinder sowieso nicht zuhören, also führt das Schreien nur dazu, dass sie nicht zuhören, und zwar unter Tränen.

Nun, ich kritisiere niemanden oder seine Erziehung; Ich gestehe. Ich gebe zu, dass ich bei vielen Gelegenheiten daran schuld bin. Wenn ich meine Gedulds- oder Frustrationsgrenze erreiche, passiert genau das. Ich verwandle mich in eine Cartoon-Dampfpfeife, bis mein Kopf in einen Schrei ausbricht. Es ist für niemanden gut.

Um das zu ändern, habe ich kürzlich beschlossen, eine Woche lang nicht zu schreien, und das ist passiert:

1. Als ich ruhig blieb, hörten meine Kinder zu.

Klar, sie waren zuerst ziemlich verwirrt – ich auch. Sie schauten einander an, dann suchten sie im Raum nach einer versteckten Kamera, um zu sehen, ob ihnen ein Streich gespielt wurde. Sie schienen Anweisungen besser zu verstehen, ohne dass Feuer aus meinen Augenhöhlen schoss.

2. Ich habe viel mit mir selbst geredet.

Um mich vom Schreien abzuhalten, bin ich einfach verrückt geworden. Ich wanderte umher und murmelte vor mich hin, dass niemand jemals wieder seine Schuhe anziehen würde. Wenn sie nicht in 15 Minuten einen Schuh anziehen können, ohne von einem Fruit Loop auf dem Boden abgelenkt zu werden, wie würden wir dann jemals einen Zombie-Angriff überleben? Das würden wir nicht tun. Wir werden wegen Schuhen sterben.

3. Niemand regte sich auf, als ich sie aufforderte, ihre Spielsachen aufzuheben.

Wahrscheinlich, weil die riesige Vene in meiner Stirn nicht pochte und sich krümmte wie ein außerirdisches Baby, das bereit ist, mit aller Macht auszubrechen.

4. Meine Schreie wurden in epische Tanzbewegungen und seltsame Geräusche umgewandelt.

Als ich einen Schrei verspürte, fing ich an, wie ein mächtiges Huhn durch den Raum zu stampfen, und meine Kinder waren mit den verrückten Kauderwelschgeräuschen, die aus meinem Mund flogen, einverstanden. Ich verwandelte ein mögliches Schreifest in einen seltsamen Interpretationstanz der Frustration und des Kampfes, um die Tatsache zu feiern, dass nach 45 Minuten niemand unter 1,20 m Größe mehr Hosen anhatte. Und ich bin cool geblieben, weil es irgendwie Spaß gemacht hat.

5. Sie waren empfänglich für Entschuldigungen, wenn ich ausrutschte.

„Das ist in Ordnung, Mama“, würde jemand sagen. „Fragen Sie uns das nächste Mal einfach mit normaler Stimme.“ Es gibt wenige Menschen, die verzeihender sind als kleine Kinder; Sie machen es so einfach, Änderungen umzusetzen – ebenso wie Pinot Grigio.

6. Ich habe viele tiefe Atemzüge gemacht.

Ich habe so viele tiefe Atemzüge gemacht, dass ich nach Großbritannien und zurück hätte schwimmen können.

7. Ich war auf ihrer Ebene.

Als ich spürte, wie die vertraute Frustration in einen Schrei überging, fiel ich auf die Knie, sah ihnen direkt in die Augen und erklärte, was ich von ihnen wollte. Sie wiederum teilten mir mit, dass meine Augen braun seien und ich eine Sommersprosse am Kinn habe.

8. Ich habe viel gezählt.

Zählen bis 10. Zählen bis 20. Manchmal zählten meine Kinder sogar mit mir und erfanden einen Tanz, der so seltsam war, dass er ins öffentlich-rechtliche Fernsehen gehörte. Ich zählte leise und heftig. Ich zählte wie ein Verrückter mit wahnsinnigem Lachen, als wäre ich eine Art böser, verrückter Wissenschaftler, der kurz davor steht, den Verstand zu verlieren. Ich zählte, bis ich nicht mehr zählen konnte oder bis eine willkommene Ablenkung kam – wie das Baby, das ein vier Tage altes, an die Wand geklebtes Stück Banane isst. Hurra, dass du nie geputzt hast!

9. Ich verließ den Raum.

Manchmal musste ich einfach einen schönen, ruhigen, dunklen Raum finden, um mich zusammenzureißen.

10. Es hat meine Kinder und mich näher zusammengebracht.

Es mag kitschig klingen, aber das ist es. Niemand sitzt gerne neben einem feuerspeienden Drachen. Als ich mich in einen weniger aggressiven Teddybären verwandelte, war das eine sehr willkommene Abwechslung und ein besserer Ort zum Kuscheln.

Nicht zu schreien ist für mich eine ständige Arbeit. Es ist eine tägliche Anstrengung, mich daran zu erinnern, dass meine Kommunikation mit meinen Kindern die Kommunikation ist, die sie als „normal“ lernen. Schreien ist für meine Familie und meine Erziehung viel weniger effektiv – es sei denn, mein Endziel besteht darin, das menschliche Äquivalent zu einem bellenden Hund zu schaffen, der einfach nicht den Mund hält. Es ist für uns alle viel einfacher zu lernen, zu reagieren statt zu reagieren.

Es dauert jedoch immer noch ewig, bis jeder seine Schuhe anzieht. Wenn also die Zombies kommen, sehen wir uns auf der anderen Seite, denn Schuhe.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 13. Mai 2016 veröffentlicht